Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

Hacim Kazanmak

Hacim kazanmak hakkında bilgiler ve diğer tüm konular..
burakkho
  • Sabit
Sık Sorulan Sorular
Cevaplar
1
Görüntüleme
4K
furkanbayer
furkanbayer
burakkho
  • Sabit
Bulking Beslenme Programı[Savas Cebeci]
8 9 10
Cevaplar
95
Görüntüleme
117K
kocyigit
kocyigit
M
Proteinli sütler hakkında
Cevaplar
5
Görüntüleme
124
farukozdemir
farukozdemir
M
Protein sentezi ve alımı hakkında
Cevaplar
6
Görüntüleme
83
sc38
S
M
Devam ettikçe hacim kazanır mıyız? yoksa boşuna mı çalışıyorum?
Cevaplar
1
Görüntüleme
52
farukozdemir
farukozdemir
Fatma
Kitap önerisi:)
Cevaplar
3
Görüntüleme
648
mehmet82
M
X
Kilo almak
Cevaplar
3
Görüntüleme
487
Xmen1
X
mdrdr
Endomorph İçin Bulking Karbonhidrat Makrosu
Cevaplar
8
Görüntüleme
552
hasanegetopan
hasanegetopan
Polybabba
2-2,5 haftada 3,5 kilo aldim
Cevaplar
1
Görüntüleme
397
mcgregorwa
mcgregorwa
R
Clean Bulk 3500 kalori için ne yapmalıyım? (antrenman,beslenme)
Cevaplar
1
Görüntüleme
535
mdrdr
mdrdr
B
Ev yapımı sucuk çok yağlandırır mı?
Cevaplar
2
Görüntüleme
366
Eyüp Baykara
Eyüp Baykara
B
Karbonhidrat Tozu Alımı.
Cevaplar
4
Görüntüleme
512
SoftG
S
F
Kilo alımı
Cevaplar
3
Görüntüleme
503
Üçgenvücutlu
Üçgenvücutlu
F
Kilo alamıyorum.
Cevaplar
5
Görüntüleme
629
Ectomorph
E
R
Beslenme hakkında bir sorunum
Cevaplar
0
Görüntüleme
201
rebel35
R
A
Clean Bulk Ve Suplementler Hakkında Bilgi Acil.
Cevaplar
2
Görüntüleme
431
aalprnaatmc58
A
Xxproooo
Bulk mu yoksa definasyon mu?
Cevaplar
2
Görüntüleme
663
Erçin Şahinkaya
Erçin Şahinkaya
K
Kilo Alamıyorum
Cevaplar
3
Görüntüleme
792
Naci
Naci
OptimalSporting
KUVVET - GÜÇ İLİŞKİSİ
Cevaplar
1
Görüntüleme
719
Kemal Siren
Kemal Siren
B
Hacim kazanırken ?
2
Cevaplar
10
Görüntüleme
2K
Theseus
Theseus
Buraya mesaj yazmak için üye olmanız gereklidir.
Üst