bulk kaç ay sürmeli?

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  Konu görüntüleme sınırlıdır
Thread Owner
Forum Üyesi
Katılım
18 May 2021
Mesajlar
6
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
20
Yaş
15
Kilo (kg)
78
Spor Geçmişi
7 ay
Boy (cm)
1.83
Kol (cm)
35
Selamın aleyküm kıymetli dostlarım bulk en fazla kaç ay olmalı (yaza formda olma gibi bir derdim yok) işin sağlık tarafını soruyorum
 
Yönetici
SMS Onaylı
Mesaj Lideri
Katılım
8 Ara 2019
Mesajlar
2,739
Çözümler
397
Tepki puanı
1,350
Puanları
188
Aleyküm selam :)

Kaç ay süreceği tamamen sizin beslenmenize ve diğer tüm unsurlara bağlı .

Benim tavsiyem %17 yağ oranına kadar yapmak , daha üstüne çıkılmasını tavsiye etmiyorum.
 
Son düzenleme:
Yorum
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:

Benzer Konular

Üst