Kategoriler
Fitness Bilim Akademi
Akademi Hakkında
Günlük / Log
Başarı Hikayeleri
Kadınlara Özel
Soru & Cevap
Kadınlara Özel
Yağ Yakma & Sıkılaşma
Egzersizler
Soru & Cevap
Antrenman
Atletik Performans
Antrenman Programları
Sağlık
Soru & Cevap
Fitness Anketleri
Anatomi ve Kas Bilimi
Sağlık
Diğer Branşlar
Diğer Konular
Bunları Biliyor musunuz ?
Dövüş Sporlar
Güç Sporları
Futbol ve Diğer Spor Dalları
Pilates
Makaleler
Antrenman/a>
Beslenme
Egzersizler
Kilo Verme
Sağlık
Kadınlara Özel
Supplementler
Beslenme ve Diyet
Soru & Cevap
Hacim Kazanmak
Yağ Yakmak
Yemek Tarifleri
Beslenme
Beslenme Programları
Supplementler
Soru & Cevap
Supplementler
Protein tozları
Performans Arttırıcılar
Üyelere Özel
Tanış & Kaynaş
Geyik & Eğlence
Motivasyon
Özel Günler & Kutlamalar
Hakkımızda
Bize Ulaşın
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Neler Yeni
Ara
Ara
Her yerde
Konular
Bu forum
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Menü
Forumlar
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Neler Yeni
Yeni Mesajlar
Son Etkinlikler
Gruplar
Search groups
Upcoming events
Zaman Tüneli
Yaklaşan Hedefler
Geçmişte Ara
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Menü
Giriş Yap
Kayıt Ol
Uygulamayı Yükle
Yükle
Futbol ve Diğer Spor Dalları
Konu Aç
Yüzme, Futbol vb spor dalları hakkındaki konular
Forumlar
Diğer
Hoşgeldin!
Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.
Şimdi Kayıt Ol!
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Makale
Yeşil Çay Tüketiminin Faydaları
Yeşil çay, sağlık üzerindeki sayısız olumlu etkisi pek çok bilimsel araştırmaya konu olmuş, nitelikli içeriği ile...
Nurettin Olgun
26 Şub 2021
1,212
0
Makale
Kırmızı Mercimek Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat
Neden kırmızı mercimek tüketilmeli , tüketildiği taktirde faydaları nelerdir. Kan şekeri seviyelerinin Stabilize...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
701
0
Makale
Bulgur Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat.
Neden bulgur tüketmeliyiz? Pilavlık bulgur, köftelik bulgur, esmer bulgur gibi birçok çeşidi olan bu eşsiz besin...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
787
0
Makale
İnsülin Hormonunun İnsan Vücudundaki İşleyişi
Ne Yapıyor ve Nasıl Kullanılıyor? İnsülin, vücudunuzda çeşitli süreçlerde bir eli olan bir hormondur. Sadece...
Nurettin Olgun
20 Şub 2021
1,127
4
Yeni Başlayan Rehberi [Vücut Geliştirme]
Merhaba, Bu konumuzda yeni başlayanların bilinçli bir şekilde ilerlemelerini sağlayacak videoları paylaşıyoruz ...
Yusuf İhsan
31 Ocak 2021
7,507
5
Madalyonun Karanlık Yüzü STEROİDLER
Vücut geliştirmeden tutun masa tenisine kadar her sporda kullanılan Anabolik steroidler kısacası doping maddelerini...
Yusuf İhsan
27 Ocak 2021
1,059
3
Makale
3 Ayda Büyük Kol Kasına Sahip Olunur mu?
Bu spora yıllarını vermiş bir çok insan, spor salonlarında yeni başlayanlardan duyduğu bir kaç sinir bozucu soru...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
655
0
Makale
Kardiyo Yaparken Nabız Kaç Olmalı? Kardiyo Tavsiyeleri
Kardiyo, kalp atışlarını hızlandırarak yağ yakımını hedefleyen egzersizlere verilen genel addır. kardiyo sadece...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
2,450
0
Makale
Kilo Değil, Önemli Olan Mevcut Yağ Yüzdesidir.
Bu makale Nurettin Olgun tarafından.Fitness Bilim forumu için hazırlanmıştır.Kopyalayıp kaynak olarak...
Nurettin Olgun
23 Ocak 2021
2,293
0
Makale
Sporcu Beslenmesi ve Tüketilmesi Gereken Protein Miktarı
Nasıl yapılmalıdır ? Sporcunun cinsiyetine, yaşına, günlük fiziksel aktivitesine ve yaptığı spor çeşidine göre...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
1,215
0
1
2
Sonraki
1 of 2
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Filtreler
Seçimler gösteriliyor:
Yükleniyor...
Başlık
B
Türkiye Taraftarlık Anketi - Sesinizi Duyurun
bodyfitness442
9 Eki 2023
0 Cevaplar
91 Görüntüleme
0 Tepkiler
9 Eki 2023
bodyfitness442
B
Futbolun Tarihçesi
FitnessMerdo
21 Şub 2017
4 Cevaplar
3K Görüntüleme
0 Tepkiler
17 May 2020
cenk1907
En Sevdiğiniz Futbolcu Kim
FitnessMerdo
12 Mar 2017
13 Cevaplar
7K Görüntüleme
2 Tepkiler
2
29 Haz 2019
dana
D
Kondisyon
depayx1
19 Ara 2018
4 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
21 Ara 2018
depayx1
D
Uzun pas nasıl atılır? Uzun pas tekniği
The Analyzer
27 Ocak 2017
1 Cevaplar
5K Görüntüleme
0 Tepkiler
17 Kas 2018
Ücgenvucutluu
Etkili çalım yapma yöntemi
The Analyzer
27 Ocak 2017
1 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
17 Kas 2018
Ücgenvucutluu
Profesyonel ve Olimpik Sporcularda Doping Kullanımı
Aheroisbored
10 Haz 2018
3 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
14 Haz 2018
Samet Kösemen
Koşmak istiyorum ama nerden başlamalıyım?
Bilal Gül
2 Şub 2018
1 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
2 Şub 2018
Engin
Dünyanın En Kaslı Futbolcular Kimler Var
Yasinburakb
20 Eki 2017
5 Cevaplar
3K Görüntüleme
0 Tepkiler
23 Ocak 2018
Selçuk Çıkar
S
B
Kilitli
Yönlendir
Reklam Içeriği Olduğu Için Konu Kapatıldı.
BackTanıtım
18 Tem 2017
– Cevaplar
– Görüntüleme
0 Tepkiler
Yok
B
Gözgöz Süper Lig’te
BackTanıtım
17 Tem 2017
0 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
17 Tem 2017
BackTanıtım
B
Avrupa Şampiyonu Fenerbahçe!
bulkybear
22 May 2017
3 Cevaplar
1K Görüntüleme
1 Tepkiler
22 May 2017
oggcn
Yükseklik Antrenmanı ve Hipoksi Kavramı
Samet Kösemen
11 Şub 2017
4 Cevaplar
2K Görüntüleme
0 Tepkiler
26 Nis 2017
muammer35
Hentbol Nedir? Nasıl Oynanır? Tarihçesi Nedir?
FitnessMerdo
28 Şub 2017
0 Cevaplar
1K Görüntüleme
1 Tepkiler
28 Şub 2017
FitnessMerdo
Basketbol,Tarihçesi,Oyun Kuralları
FitnessMerdo
28 Şub 2017
0 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
28 Şub 2017
FitnessMerdo
Anket
2016-2017 Spor Toto Süper Lig'de Kim Şampiyon Olur?
Eyüp Baykara
3 Şub 2017
4 Cevaplar
2K Görüntüleme
0 Tepkiler
5 Şub 2017
Eyüp Baykara
Fake penaltı nasıl atılır? Detaylı anlatım
The Analyzer
27 Ocak 2017
0 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
27 Ocak 2017
The Analyzer
Top nasıl sektirilir? Detaylı anlatım
The Analyzer
27 Ocak 2017
0 Cevaplar
9K Görüntüleme
0 Tepkiler
27 Ocak 2017
The Analyzer
Ayak üstü top kontrolü nasıl yapılır? Detaylı anlatım
The Analyzer
27 Ocak 2017
0 Cevaplar
2K Görüntüleme
0 Tepkiler
27 Ocak 2017
The Analyzer
Panenka Penaltı Nasıl Atılır? Detaylı Anlatım
The Analyzer
27 Ocak 2017
0 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
27 Ocak 2017
The Analyzer
1
2
Sonraki
1 of 2
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Forumlar
Diğer
Aradığın cevap burada! Konu içeriğini okuyabilmek için
Üye Olun!
veya
Giriş Yapın!
Üst