- Katılım
- 6 Nis 2022
- Mesajlar
- 2
- Tepki puanı
- 0
- Puanları
- 1
- Yaş
- 24
- Yaş
- 18
- Kilo (kg)
- 55
- Spor Geçmişi
- 0
- Boy (cm)
- 178
- Kol (cm)
- 61
- Omuz (cm)
- 44
merhabalar. hayatımda herşey çok kötü ilerliyor. nedense yıllardır kilo almak istesemde bir türlü alamıyorum. yks vb derken bunadım artık bu hayattan. bir süre sadece fitness yapıp kendime zaman ayırmak istiyorum ve bu konuda en büyük hayalim-hedefim omuzlarımı genişletmek.
spora yeni başlayacağım.
yaşım = 18
boyum = 178cm
kilom = 55kg
omuz genişliğim = 44cm
hedeflediğim omuz genişliği = 55cm
omuz genişliğimi 10cm arttırmak istiyorum. sizce bu mümkün mü ?
spora yeni başlayacağım.
yaşım = 18
boyum = 178cm
kilom = 55kg
omuz genişliğim = 44cm
hedeflediğim omuz genişliği = 55cm
omuz genişliğimi 10cm arttırmak istiyorum. sizce bu mümkün mü ?