Kategoriler
Fitness Bilim Akademi
Akademi Hakkında
Günlük / Log
Başarı Hikayeleri
Kadınlara Özel
Soru & Cevap
Kadınlara Özel
Yağ Yakma & Sıkılaşma
Egzersizler
Soru & Cevap
Antrenman
Atletik Performans
Antrenman Programları
Sağlık
Soru & Cevap
Fitness Anketleri
Anatomi ve Kas Bilimi
Sağlık
Diğer Branşlar
Diğer Konular
Bunları Biliyor musunuz ?
Dövüş Sporlar
Güç Sporları
Futbol ve Diğer Spor Dalları
Pilates
Makaleler
Antrenman/a>
Beslenme
Egzersizler
Kilo Verme
Sağlık
Kadınlara Özel
Supplementler
Beslenme ve Diyet
Soru & Cevap
Hacim Kazanmak
Yağ Yakmak
Yemek Tarifleri
Beslenme
Beslenme Programları
Supplementler
Soru & Cevap
Supplementler
Protein tozları
Performans Arttırıcılar
Üyelere Özel
Tanış & Kaynaş
Geyik & Eğlence
Motivasyon
Özel Günler & Kutlamalar
Hakkımızda
Bize Ulaşın
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Neler Yeni
Ara
Ara
Her yerde
Konular
Bu forum
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Menü
Forumlar
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Neler Yeni
Yeni Mesajlar
Son Etkinlikler
Gruplar
Search groups
Upcoming events
Zaman Tüneli
Yaklaşan Hedefler
Geçmişte Ara
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Menü
Giriş Yap
Kayıt Ol
Uygulamayı Yükle
Yükle
Soru & Cevap
Konu Aç
Sağlık ve anatomi hakkında tüm soru ve cevapları bu bölümde bulabilirsiniz.
Forumlar
Fitness Bilimi & Sağlık
Hoşgeldin!
Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.
Şimdi Kayıt Ol!
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Makale
Yeşil Çay Tüketiminin Faydaları
Yeşil çay, sağlık üzerindeki sayısız olumlu etkisi pek çok bilimsel araştırmaya konu olmuş, nitelikli içeriği ile...
Nurettin Olgun
26 Şub 2021
994
0
Makale
Kırmızı Mercimek Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat
Neden kırmızı mercimek tüketilmeli , tüketildiği taktirde faydaları nelerdir. Kan şekeri seviyelerinin Stabilize...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
522
0
Makale
Bulgur Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat.
Neden bulgur tüketmeliyiz? Pilavlık bulgur, köftelik bulgur, esmer bulgur gibi birçok çeşidi olan bu eşsiz besin...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
619
0
Makale
İnsülin Hormonunun İnsan Vücudundaki İşleyişi
Ne Yapıyor ve Nasıl Kullanılıyor? İnsülin, vücudunuzda çeşitli süreçlerde bir eli olan bir hormondur. Sadece...
Nurettin Olgun
20 Şub 2021
836
4
Yeni Başlayan Rehberi [Vücut Geliştirme]
Merhaba, Bu konumuzda yeni başlayanların bilinçli bir şekilde ilerlemelerini sağlayacak videoları paylaşıyoruz ...
Yusuf İhsan
31 Ocak 2021
6,360
5
Madalyonun Karanlık Yüzü STEROİDLER
Vücut geliştirmeden tutun masa tenisine kadar her sporda kullanılan Anabolik steroidler kısacası doping maddelerini...
Yusuf İhsan
27 Ocak 2021
900
3
Makale
3 Ayda Büyük Kol Kasına Sahip Olunur mu?
Bu spora yıllarını vermiş bir çok insan, spor salonlarında yeni başlayanlardan duyduğu bir kaç sinir bozucu soru...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
544
0
Makale
Kardiyo Yaparken Nabız Kaç Olmalı? Kardiyo Tavsiyeleri
Kardiyo, kalp atışlarını hızlandırarak yağ yakımını hedefleyen egzersizlere verilen genel addır. kardiyo sadece...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
2,185
0
Makale
Kilo Değil, Önemli Olan Mevcut Yağ Yüzdesidir.
Bu makale Nurettin Olgun tarafından.Fitness Bilim forumu için hazırlanmıştır.Kopyalayıp kaynak olarak...
Nurettin Olgun
23 Ocak 2021
1,930
0
Makale
Sporcu Beslenmesi ve Tüketilmesi Gereken Protein Miktarı
Nasıl yapılmalıdır ? Sporcunun cinsiyetine, yaşına, günlük fiziksel aktivitesine ve yaptığı spor çeşidine göre...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
992
0
Ön Ek Filitre:
Hepsi
Soru
Çözüldü
1
2
3
...
Sayfaya git
Git
30
Sonraki
1 of 30
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Son Güncellemeler
Populer Olanlar
En Yeniler
Yanıt Bekleyenler
Çözüm Bekleyenler
Filtreler
Seçimler gösteriliyor:
Yükleniyor...
Başlık
(Önek yok)
(Önek yok)
Soru
Çözüldü
(Önek yok)
Soru
Çözüldü
Sabit
Sabit
Testosteron Düşüklüğü
D@nger
29 Eyl 2017
31 Cevaplar
16K Görüntüleme
0 Tepkiler
2
3
4
Yanıtlar
31
Görüntüleme
16K
13 Haz 2021
Nurettin Olgun
Sabit
Acil Soruları Sizler Sorun Bizler Yanıtlayalım
Nurettin Olgun
16 Şub 2017
110 Cevaplar
18K Görüntüleme
1 Tepkiler
10
11
12
Yanıtlar
110
Görüntüleme
18K
17 Ocak 2021
Nurettin Olgun
Sabit olmayan
C
Soru
Spora başlamalı mıyım ?
cagrii17
Perşembe - 13:54
1 Cevaplar
17 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
17
Perşembe - 13:54
Fitness Bilim
F
Soru
Göğüs arası boşluk genetik mi yoksa doldurulur mu ?
feevzi22
18 Ocak 2023
2 Cevaplar
52 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
52
18 Ocak 2023
feevzi22
F
L
Soru
Omuzlarda kas dengesizliği ve bir kolun daha uzun olması?
leventgungoren28
3 Ara 2022
1 Cevaplar
30 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
30
3 Ara 2022
Fitness Bilim
S
Soru
sunrise takviyesi kullanıyor musunuz ?
sporweb
15 Kas 2022
1 Cevaplar
25 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
25
15 Kas 2022
Fitness Bilim
A
Soru
EFWA diye bir website var bi bilginiz var mı?
aylizadanur13
25 Eki 2022
1 Cevaplar
23 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
23
25 Eki 2022
Fitness Bilim
T
Soru
Full Body Programım Nasıl?
Tokyo Drift
4 Eki 2022
4 Cevaplar
80 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
4
Görüntüleme
80
9 Eki 2022
Alper Kurt
L
Soru
Merhaba, aşağı yukarı 1 aydır fitness yapıyorum ve gelişim sürecim sizce kaç ayda oturur?
loverobot
5 Eyl 2022
3 Cevaplar
48 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
3
Görüntüleme
48
7 Eki 2022
ryalllen
U
Soru
merak ??
umidizibabomen
14 Eyl 2022
2 Cevaplar
53 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
53
4 Eki 2022
ryalllen
E
Soru
Omuz sıkışması (impingement sendromu) tecrübe edenlerden yardım bekliyorum.
EagleClaw
28 Eyl 2022
4 Cevaplar
72 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
4
Görüntüleme
72
4 Eki 2022
EagleClaw
E
Soru
boksa başladıktan sonra ağırlıklarım düştü
ryalllen
4 Eki 2022
1 Cevaplar
58 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
58
4 Eki 2022
Fitness Bilim
Y
Soru
Yağlı hissettmek
yasinseker
6 Eyl 2022
4 Cevaplar
90 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
4
Görüntüleme
90
15 Eyl 2022
Alper Kurt
E
Soru
Antrenman sırasında enseden gelen baş ağrısı
erehn
21 Ağu 2022
8 Cevaplar
124 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
8
Görüntüleme
124
2 Eyl 2022
Ahmet3131
A
O
Soru
Daha fazla kilo verememe
Osimosi
31 Tem 2022
1 Cevaplar
62 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
62
31 Tem 2022
Fitness Bilim
F
Soru
Haftada kaç kere spora gitmeliyim
furrkn07
19 Tem 2022
1 Cevaplar
96 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
96
19 Tem 2022
Fitness Bilim
N
Soru
GUCSUZLUK VE PERFORMANS DUSMESI
Needhelpdudes
11 Tem 2022
1 Cevaplar
73 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
73
11 Tem 2022
Fitness Bilim
S
Çözüldü
Çözüldü
Avuç içi ağrısı
SerhatÇakmak
27 Haz 2022
5 Cevaplar
86 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
5
Görüntüleme
86
1 Tem 2022
SerhatÇakmak
S
S
Soru
Düşük testosteron sorunu
Skyline94
20 Haz 2022
3 Cevaplar
100 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
3
Görüntüleme
100
22 Haz 2022
Darknet
D
A
Soru
Boyun ve Bel Fıtığı Olanlar Yardım
Ahmet3131
20 Haz 2022
5 Cevaplar
85 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
5
Görüntüleme
85
21 Haz 2022
Ahmet3131
A
V
Soru
İdeal Vucut Ölçüleri ve Deri Çatlakları
vicentesanchez
18 Haz 2022
1 Cevaplar
45 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
45
18 Haz 2022
Fitness Bilim
L
Soru
Vücudum yamuk mu değil mi anlayamadım ( Görsel var)
lviendav
15 Haz 2022
2 Cevaplar
82 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
82
15 Haz 2022
Gkhngs
G
1
2
3
...
Sayfaya git
Git
30
Sonraki
1 of 30
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Forumlar
Fitness Bilimi & Sağlık
Aradığın cevap burada! Konu içeriğini okuyabilmek için
Üye Olun!
veya
Giriş Yapın!
Üst