Kategoriler
Fitness Bilim Akademi
Akademi Hakkında
Günlük / Log
Başarı Hikayeleri
Kadınlara Özel
Soru & Cevap
Kadınlara Özel
Yağ Yakma & Sıkılaşma
Egzersizler
Soru & Cevap
Antrenman
Atletik Performans
Antrenman Programları
Sağlık
Soru & Cevap
Fitness Anketleri
Anatomi ve Kas Bilimi
Sağlık
Diğer Branşlar
Diğer Konular
Bunları Biliyor musunuz ?
Dövüş Sporlar
Güç Sporları
Futbol ve Diğer Spor Dalları
Pilates
Makaleler
Antrenman/a>
Beslenme
Egzersizler
Kilo Verme
Sağlık
Kadınlara Özel
Supplementler
Beslenme ve Diyet
Soru & Cevap
Hacim Kazanmak
Yağ Yakmak
Yemek Tarifleri
Beslenme
Beslenme Programları
Supplementler
Soru & Cevap
Supplementler
Protein tozları
Performans Arttırıcılar
Üyelere Özel
Tanış & Kaynaş
Geyik & Eğlence
Motivasyon
Özel Günler & Kutlamalar
Hakkımızda
Bize Ulaşın
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Neler Yeni
Ara
Ara
Her yerde
Konular
Bu forum
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Menü
Forumlar
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Neler Yeni
Yeni Mesajlar
Son Etkinlikler
Gruplar
Search groups
Upcoming events
Zaman Tüneli
Yaklaşan Hedefler
Geçmişte Ara
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Menü
Giriş Yap
Kayıt Ol
Uygulamayı Yükle
Yükle
Soru & Cevap
Konu Aç
Sağlık ve anatomi hakkında tüm soru ve cevapları bu bölümde bulabilirsiniz.
Forumlar
Fitness Bilimi & Sağlık
Hoşgeldin!
Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.
Şimdi Kayıt Ol!
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Makale
Yeşil Çay Tüketiminin Faydaları
Yeşil çay, sağlık üzerindeki sayısız olumlu etkisi pek çok bilimsel araştırmaya konu olmuş, nitelikli içeriği ile...
Nurettin Olgun
26 Şub 2021
1,050
0
Makale
Kırmızı Mercimek Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat
Neden kırmızı mercimek tüketilmeli , tüketildiği taktirde faydaları nelerdir. Kan şekeri seviyelerinin Stabilize...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
560
0
Makale
Bulgur Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat.
Neden bulgur tüketmeliyiz? Pilavlık bulgur, köftelik bulgur, esmer bulgur gibi birçok çeşidi olan bu eşsiz besin...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
646
0
Makale
İnsülin Hormonunun İnsan Vücudundaki İşleyişi
Ne Yapıyor ve Nasıl Kullanılıyor? İnsülin, vücudunuzda çeşitli süreçlerde bir eli olan bir hormondur. Sadece...
Nurettin Olgun
20 Şub 2021
931
4
Yeni Başlayan Rehberi [Vücut Geliştirme]
Merhaba, Bu konumuzda yeni başlayanların bilinçli bir şekilde ilerlemelerini sağlayacak videoları paylaşıyoruz ...
Yusuf İhsan
31 Ocak 2021
6,745
5
Madalyonun Karanlık Yüzü STEROİDLER
Vücut geliştirmeden tutun masa tenisine kadar her sporda kullanılan Anabolik steroidler kısacası doping maddelerini...
Yusuf İhsan
27 Ocak 2021
941
3
Makale
3 Ayda Büyük Kol Kasına Sahip Olunur mu?
Bu spora yıllarını vermiş bir çok insan, spor salonlarında yeni başlayanlardan duyduğu bir kaç sinir bozucu soru...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
572
0
Makale
Kardiyo Yaparken Nabız Kaç Olmalı? Kardiyo Tavsiyeleri
Kardiyo, kalp atışlarını hızlandırarak yağ yakımını hedefleyen egzersizlere verilen genel addır. kardiyo sadece...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
2,265
0
Makale
Kilo Değil, Önemli Olan Mevcut Yağ Yüzdesidir.
Bu makale Nurettin Olgun tarafından.Fitness Bilim forumu için hazırlanmıştır.Kopyalayıp kaynak olarak...
Nurettin Olgun
23 Ocak 2021
2,049
0
Makale
Sporcu Beslenmesi ve Tüketilmesi Gereken Protein Miktarı
Nasıl yapılmalıdır ? Sporcunun cinsiyetine, yaşına, günlük fiziksel aktivitesine ve yaptığı spor çeşidine göre...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
1,051
0
Ön Ek Filitre:
Hepsi
Soru
Çözüldü
1
2
3
...
Sayfaya git
Git
31
Sonraki
1 of 31
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Son Güncellemeler
Populer Olanlar
En Yeniler
Yanıt Bekleyenler
Çözüm Bekleyenler
Filtreler
Seçimler gösteriliyor:
Yükleniyor...
Başlık
(Önek yok)
(Önek yok)
Soru
Çözüldü
(Önek yok)
Soru
Çözüldü
Sabit
Sabit
Testosteron Düşüklüğü
D@nger
29 Eyl 2017
31 Cevaplar
16K Görüntüleme
0 Tepkiler
2
3
4
Yanıtlar
31
Görüntüleme
16K
13 Haz 2021
Nurettin Olgun
Sabit
Acil Soruları Sizler Sorun Bizler Yanıtlayalım
Nurettin Olgun
16 Şub 2017
110 Cevaplar
18K Görüntüleme
1 Tepkiler
10
11
12
Yanıtlar
110
Görüntüleme
18K
17 Ocak 2021
Nurettin Olgun
Sabit olmayan
P
Soru
Ankarada Testosteron Tedavisi Yapan Doktor?
PoorDoddle
14 May 2023
1 Cevaplar
33 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
33
14 May 2023
Fitness Bilim
T
Soru
Göğüslerimdeki yağlar erimiyor
Tottenhamseverer
4 May 2023
1 Cevaplar
64 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
64
4 May 2023
Fitness Bilim
E
Soru
14 YASŞINDAYIM VÜCÜT GELİŞTİRME BOYUMU KISA BIRAKIR MI
emredemiroz20080
3 May 2023
1 Cevaplar
31 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
31
3 May 2023
Fitness Bilim
A
Soru
Pelvislerim Geniş ve Hiç Güzel Durmuyor, Nasıl Gizlerim?
azex
2 May 2023
1 Cevaplar
30 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
30
2 May 2023
Fitness Bilim
Soru
iş ortaklığı Önerebileceğiniz bir marka var mı ?
yusufkorkmaz
11 Nis 2023
2 Cevaplar
40 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
40
11 Nis 2023
Yusuf Hoca
Y
Z
Soru
Spor antrenmanı önerisi
zNqsy
1 Nis 2023
2 Cevaplar
41 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
41
7 Nis 2023
Yusuf Hoca
Y
L
Soru
Beyler bu iki kolda da damar yapısı farklı ve sağ kol kötü duruyor.
light57
23 Mar 2023
1 Cevaplar
55 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
55
23 Mar 2023
Fitness Bilim
L
Soru
Ağırlık basarken kalpten gidecek gibi hissediyorum
leventgungoren28
14 Mar 2023
1 Cevaplar
67 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
67
14 Mar 2023
Fitness Bilim
C
Soru
Spora başlamalı mıyım ?
cagrii17
26 Ocak 2023
1 Cevaplar
70 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
70
26 Ocak 2023
Fitness Bilim
F
Soru
Göğüs arası boşluk genetik mi yoksa doldurulur mu ?
feevzi22
18 Ocak 2023
2 Cevaplar
126 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
126
18 Ocak 2023
feevzi22
F
L
Soru
Omuzlarda kas dengesizliği ve bir kolun daha uzun olması?
leventgungoren28
3 Ara 2022
1 Cevaplar
70 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
70
3 Ara 2022
Fitness Bilim
S
Soru
sunrise takviyesi kullanıyor musunuz ?
sporweb
15 Kas 2022
1 Cevaplar
46 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
46
15 Kas 2022
Fitness Bilim
A
Soru
EFWA diye bir website var bi bilginiz var mı?
aylizadanur13
25 Eki 2022
1 Cevaplar
40 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
40
25 Eki 2022
Fitness Bilim
T
Soru
Full Body Programım Nasıl?
Tokyo Drift
4 Eki 2022
4 Cevaplar
91 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
4
Görüntüleme
91
9 Eki 2022
Alper Kurt
L
Soru
Merhaba, aşağı yukarı 1 aydır fitness yapıyorum ve gelişim sürecim sizce kaç ayda oturur?
loverobot
5 Eyl 2022
3 Cevaplar
57 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
3
Görüntüleme
57
7 Eki 2022
ryalllen
U
Soru
merak ??
umidizibabomen
14 Eyl 2022
2 Cevaplar
59 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
2
Görüntüleme
59
4 Eki 2022
ryalllen
E
Soru
Omuz sıkışması (impingement sendromu) tecrübe edenlerden yardım bekliyorum.
EagleClaw
28 Eyl 2022
4 Cevaplar
80 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
4
Görüntüleme
80
4 Eki 2022
EagleClaw
E
Soru
boksa başladıktan sonra ağırlıklarım düştü
ryalllen
4 Eki 2022
1 Cevaplar
70 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
1
Görüntüleme
70
4 Eki 2022
Fitness Bilim
Y
Soru
Yağlı hissettmek
yasinseker
6 Eyl 2022
4 Cevaplar
108 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
4
Görüntüleme
108
15 Eyl 2022
Alper Kurt
E
Soru
Antrenman sırasında enseden gelen baş ağrısı
erehn
21 Ağu 2022
8 Cevaplar
131 Görüntüleme
0 Tepkiler
Yanıtlar
8
Görüntüleme
131
2 Eyl 2022
Ahmet3131
A
1
2
3
...
Sayfaya git
Git
31
Sonraki
1 of 31
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Forumlar
Fitness Bilimi & Sağlık
Aradığın cevap burada! Konu içeriğini okuyabilmek için
Üye Olun!
veya
Giriş Yapın!
Üst