Kategoriler
Fitness Bilim Akademi
Akademi Hakkında
Günlük / Log
Başarı Hikayeleri
Kadınlara Özel
Soru & Cevap
Kadınlara Özel
Yağ Yakma & Sıkılaşma
Egzersizler
Soru & Cevap
Antrenman
Atletik Performans
Antrenman Programları
Sağlık
Soru & Cevap
Fitness Anketleri
Anatomi ve Kas Bilimi
Sağlık
Diğer Branşlar
Diğer Konular
Bunları Biliyor musunuz ?
Dövüş Sporlar
Güç Sporları
Futbol ve Diğer Spor Dalları
Pilates
Makaleler
Antrenman/a>
Beslenme
Egzersizler
Kilo Verme
Sağlık
Kadınlara Özel
Supplementler
Beslenme ve Diyet
Soru & Cevap
Hacim Kazanmak
Yağ Yakmak
Yemek Tarifleri
Beslenme
Beslenme Programları
Supplementler
Soru & Cevap
Supplementler
Protein tozları
Performans Arttırıcılar
Üyelere Özel
Tanış & Kaynaş
Geyik & Eğlence
Motivasyon
Özel Günler & Kutlamalar
Hakkımızda
Bize Ulaşın
Yardım
Giriş Yap
Kayıt Ol
Neler Yeni
Ara
Ara
Her yerde
Konular
Bu forum
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Menü
Forumlar
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Neler Yeni
Yeni Mesajlar
Son Etkinlikler
Gruplar
Search groups
Upcoming events
Zaman Tüneli
Yaklaşan Hedefler
Geçmişte Ara
Yeni Mesajlar
Forumlarda Ara
Menü
Giriş Yap
Kayıt Ol
Uygulamayı Yükle
Yükle
Anatomi ve Kas Bilimi
Konu Aç
Anatomi ve Kas Bilimi hakkında bilgi ve paylaşımlar.
Forumlar
Fitness Bilimi & Sağlık
Hoşgeldin!
Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.
Şimdi Kayıt Ol!
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Makale
Yeşil Çay Tüketiminin Faydaları
Yeşil çay, sağlık üzerindeki sayısız olumlu etkisi pek çok bilimsel araştırmaya konu olmuş, nitelikli içeriği ile...
Nurettin Olgun
26 Şub 2021
1,208
0
Makale
Kırmızı Mercimek Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat
Neden kırmızı mercimek tüketilmeli , tüketildiği taktirde faydaları nelerdir. Kan şekeri seviyelerinin Stabilize...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
696
0
Makale
Bulgur Tüketimin Faydaları.Kompleks Karbonhidrat.
Neden bulgur tüketmeliyiz? Pilavlık bulgur, köftelik bulgur, esmer bulgur gibi birçok çeşidi olan bu eşsiz besin...
Nurettin Olgun
25 Şub 2021
783
0
Makale
İnsülin Hormonunun İnsan Vücudundaki İşleyişi
Ne Yapıyor ve Nasıl Kullanılıyor? İnsülin, vücudunuzda çeşitli süreçlerde bir eli olan bir hormondur. Sadece...
Nurettin Olgun
20 Şub 2021
1,121
4
Yeni Başlayan Rehberi [Vücut Geliştirme]
Merhaba, Bu konumuzda yeni başlayanların bilinçli bir şekilde ilerlemelerini sağlayacak videoları paylaşıyoruz ...
Yusuf İhsan
31 Ocak 2021
7,495
5
Madalyonun Karanlık Yüzü STEROİDLER
Vücut geliştirmeden tutun masa tenisine kadar her sporda kullanılan Anabolik steroidler kısacası doping maddelerini...
Yusuf İhsan
27 Ocak 2021
1,058
3
Makale
3 Ayda Büyük Kol Kasına Sahip Olunur mu?
Bu spora yıllarını vermiş bir çok insan, spor salonlarında yeni başlayanlardan duyduğu bir kaç sinir bozucu soru...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
654
0
Makale
Kardiyo Yaparken Nabız Kaç Olmalı? Kardiyo Tavsiyeleri
Kardiyo, kalp atışlarını hızlandırarak yağ yakımını hedefleyen egzersizlere verilen genel addır. kardiyo sadece...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
2,448
0
Makale
Kilo Değil, Önemli Olan Mevcut Yağ Yüzdesidir.
Bu makale Nurettin Olgun tarafından.Fitness Bilim forumu için hazırlanmıştır.Kopyalayıp kaynak olarak...
Nurettin Olgun
23 Ocak 2021
2,291
0
Makale
Sporcu Beslenmesi ve Tüketilmesi Gereken Protein Miktarı
Nasıl yapılmalıdır ? Sporcunun cinsiyetine, yaşına, günlük fiziksel aktivitesine ve yaptığı spor çeşidine göre...
Eyüp Baykara
23 Ocak 2021
1,213
0
1
2
3
4
5
Sonraki
1 of 5
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Filtreler
Seçimler gösteriliyor:
Yükleniyor...
Başlık
Sabit
Sabit
Anabolik steroidler ve zararları üzerine belgesel
erennnsahin
10 Ağu 2015
30 Cevaplar
12K Görüntüleme
0 Tepkiler
2
3
4
24 Nis 2021
Nurettin Olgun
N
Sabit
Kas Nedir ? Kas Yapısı Nasıldır ?
Alihan Dede
9 May 2018
4 Cevaplar
4K Görüntüleme
2 Tepkiler
15 May 2018
Alihan Dede
Sabit olmayan
E
Skolyoz ve Fitness
Emre5547
22 Ağu 2023
0 Cevaplar
117 Görüntüleme
0 Tepkiler
22 Ağu 2023
Emre5547
E
Z
Ağırlık kaldırdığımda kolumda oluşan çökme
zelas
1 Eki 2022
0 Cevaplar
190 Görüntüleme
0 Tepkiler
1 Eki 2022
zelas
Z
F
Sağlıkcılar olarak yoğun calısma temposunda dinç kalabilmek
fitnessuye
26 Ağu 2022
0 Cevaplar
145 Görüntüleme
0 Tepkiler
26 Ağu 2022
fitnessuye
F
İ
Skapula
İlhanbal57
14 Ağu 2022
0 Cevaplar
158 Görüntüleme
0 Tepkiler
14 Ağu 2022
İlhanbal57
İ
M
Sol Göğüsüm daha uzun
metehan0101
2 Tem 2022
2 Cevaplar
193 Görüntüleme
0 Tepkiler
9 Tem 2022
metehan0101
M
E
Fitness failure hakkında
enesfrkan
10 Ara 2021
7 Cevaplar
705 Görüntüleme
0 Tepkiler
11 Ara 2021
Alper Kurt
E
Düşük kilo ile hipertrofi
Emreswalla
9 Ara 2021
2 Cevaplar
174 Görüntüleme
0 Tepkiler
9 Ara 2021
Batuhan Karakaya
A
Sağ göğüs kasındaki çukur?
andyclark123
30 Ağu 2021
4 Cevaplar
272 Görüntüleme
0 Tepkiler
31 Ağu 2021
Batuhan Karakaya
H
Bilek kası
Haso
7 Nis 2021
1 Cevaplar
313 Görüntüleme
0 Tepkiler
7 Nis 2021
Yusuf İhsan
B
Nasıl kendimi geliştiririm
barisakar
3 Nis 2021
2 Cevaplar
684 Görüntüleme
0 Tepkiler
3 Nis 2021
Yusuf İhsan
Skolyoz yaş 16 yardım
Alper Kurt
29 Kas 2020
46 Cevaplar
2K Görüntüleme
0 Tepkiler
3
4
5
1 Mar 2021
Alper Kurt
Skolyoz hakkında
Alper Kurt
13 Ocak 2021
33 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
2
3
4
21 Ocak 2021
Alper Kurt
Anatomi Ve Kas
ersin.demircii
24 Haz 2020
6 Cevaplar
533 Görüntüleme
1 Tepkiler
22 Ara 2020
Yusuf İhsan
E
Bacak boyum gövdemden çok daha uzun
emirhan81
21 Kas 2020
1 Cevaplar
360 Görüntüleme
0 Tepkiler
21 Kas 2020
Yusuf İhsan
E
Karın kası
Emircann
17 Eki 2020
18 Cevaplar
593 Görüntüleme
0 Tepkiler
2
24 Eki 2020
Emircann
E
Anatomi ,Kas ve Sinir sistemi hakkında merak ettiklerinizi sorabilirsiniz.
ersin.demircii
24 Haz 2020
0 Cevaplar
332 Görüntüleme
0 Tepkiler
24 Haz 2020
ersin.demircii
S
Kas uzunluğu
Simyacı
15 May 2020
2 Cevaplar
354 Görüntüleme
0 Tepkiler
16 May 2020
Simyacı
S
Kalp Büyümesi
farukozdemir
5 Ağu 2019
0 Cevaplar
1K Görüntüleme
0 Tepkiler
5 Ağu 2019
farukozdemir
Y
skapula şekli ve postür bozukluğu yüzünden antrenmanda yaşanan zorluklar
yusioz
12 Haz 2019
6 Cevaplar
1K Görüntüleme
1 Tepkiler
21 Haz 2019
MCA
E
Biceps tendonu
Eray59
14 Haz 2019
4 Cevaplar
784 Görüntüleme
0 Tepkiler
14 Haz 2019
Eray59
E
1
2
3
4
5
Sonraki
1 of 5
Sayfaya git
Git
Sonraki
Son
Forumlar
Fitness Bilimi & Sağlık
Aradığın cevap burada! Konu içeriğini okuyabilmek için
Üye Olun!
veya
Giriş Yapın!
Üst