Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

Antrenman Programları

Antrenman Programlarının bulunacağı bölüm.
burakkho
  • Sabit
Savaş Cebeci Bulking Programı Yorum Alanı
73 74 75
Cevaplar
753
Görüntüleme
384K
JackPato
J
burakkho
  • Sabit
Sırt Büyütme Programı[Savaş Cebeci]
Cevaplar
5
Görüntüleme
13K
Mervem34
M
burakkho
  • Sabit
Göğüs Kaslarını Büyütme Programı [Savaş Cebeci]
4 5 6
Cevaplar
55
Görüntüleme
73K
hoedus
H
DganC.
  • Sabit
Savaş Cebeci - Bulking 2 Programı / Yorum alanı.
7 8 9
Cevaplar
89
Görüntüleme
65K
Naci
Naci
Nurettin Olgun
  • Sabit
Hangi hareket,hangi kası uyarır.? Resimli anlatım.
2
Cevaplar
18
Görüntüleme
36K
Nurettin Olgun
Nurettin Olgun
burakkho
  • Sabit
Bacak Büyütme Programı[Savaş Cebeci]
Cevaplar
6
Görüntüleme
12K
GreekGod
G
burakkho
  • Sabit
Omuz Kaslarını Büyütme Programı[Savaş Cebeci]
2
Cevaplar
19
Görüntüleme
20K
GreekGod
G
Y
Büyümek için program
Cevaplar
2
Görüntüleme
149
Riasgremory
R
B
Nasıl Antreman Yapmalıyım
Cevaplar
3
Görüntüleme
138
ThousandYears
ThousandYears
E
Antreman Programı
Cevaplar
1
Görüntüleme
135
Eraysen
E
T
Sadece Dumbell ve Kapı Barfiksi ile yapılacak en iyi gelişim sağlayacak ev programı
Cevaplar
1
Görüntüleme
139
AkkoyLu
AkkoyLu
Halil Kurt
haftada 4 gün olacak şekilde nasıl bir program ayarlayabilirim?
Cevaplar
8
Görüntüleme
243
Halil Kurt
Halil Kurt
K
antreman programım nasıl?
Cevaplar
2
Görüntüleme
174
kirpikucları
K
K
Göğüs Kol ve Omuz Ağırlıklı Antrenman Önerisi ?
Cevaplar
7
Görüntüleme
302
KaanScaletta
K
B
FullBody Antreman Önerisi
Cevaplar
1
Görüntüleme
170
ThousandYears
ThousandYears
A
İtiş ve çekiş hareketi önerir misiniz
Cevaplar
3
Görüntüleme
141
ThousandYears
ThousandYears
A
Dumbell kickback mi diamond şınav mı?
Cevaplar
11
Görüntüleme
201
ThousandYears
ThousandYears
A
Bacak egzersizi için hangilerini seçmeliyim
Cevaplar
5
Görüntüleme
136
Naci
Naci
A
Sadece dambıl ile en iyi full body programı yapalım
Cevaplar
4
Görüntüleme
198
ThousandYears
ThousandYears
A
Dambıl,halter set ve barfiks barı
Cevaplar
6
Görüntüleme
195
ThousandYears
ThousandYears
K
Fullbody program
Cevaplar
5
Görüntüleme
265
AkgMehmetCan
AkgMehmetCan
C
Spora yeni başlayan için Full-Body Program
Cevaplar
9
Görüntüleme
285
wideman99
wideman99
K
Antrenman Programım Nasıl?
Cevaplar
2
Görüntüleme
315
farukozdemir
farukozdemir
F
Vücudu ikiye bölen Antrenman Programım
Cevaplar
0
Görüntüleme
396
FurkanÇelik
F
bulkybear
Bulky Çıldırdı!
Cevaplar
0
Görüntüleme
230
bulkybear
bulkybear
S
Antrenmanım da eksik fazla varmı ?
Cevaplar
2
Görüntüleme
298
farukozdemir
farukozdemir
C
Fullbody Antrenman Programı Önerisi Hk.
Cevaplar
0
Görüntüleme
324
civilengineer
C
Buraya mesaj yazmak için üye olmanız gereklidir.
Üst