Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol
Fitness Besin

Son aktivite

  • mozturk01
    mozturk01 , Antrenman sonrası basit şeker tüketimi hk? başlıklı konuya cevap yazdı.
    Her yerden gol yiyoruz :) avuç avuç jelibon yiyelim demiyorum hocam tabii ki insülini yükseltiyor şeker mesela yeşil elma veya 100 ml...
  • mozturk01
    mozturk01 , Soru & Cevap forumunda Antrenman sonrası basit şeker tüketimi hk? başlıklı bir konu başlattı.
    Merhaba dostlar, Antrenman sonrası bcaa kullanımında bir miktar basit şeker ile alınması tavsiye ediliyor bazı kişilerce bunu...
  • Naci
    Naci , Kalori Açığı başlıklı konuya cevap yazdı.
    Farkindaysaniz konu sahibine cevap veriyoruz, kisiye ozel hesabi konu sahibine kendi konusu altinda vermenizin bir sakincasi olmadigini...
  • Naci
    Naci , Kalori Açığı başlıklı konuya cevap yazdı.
    Konu sahibi olarak kendi konunuza eger isterseniz fotograf ekleyebilirsiniz. Forumda yas sinir yoktur, sonucta 18 yas uzeri olacak...
  • Naci
    Naci , Kalori Açığı başlıklı konuya cevap yazdı.
    Son bir kez daha hatirlatmak istiyorum, ben artik yazmaktan yoruldum. instagram var mı? Facebook var mı? Özelden bana bi yazar mısın...
  • Naci
    Naci , Kalori Açığı başlıklı konuya cevap yazdı.
    Yasinizi yazmamissiniz, ya da ben goremedim, daha da uzayabileceginizi belirttiginiz icin 18 civari oldugunu tahmin edebiliyorum. Eger...
  • farukozdemir
    farukozdemir , Tüm Soruları Cevaplıyorum başlıklı konuya cevap yazdı.
    Açıkcası okurken çok üzüldüm bunları söylemenize. Profesyonel bir destek her konu için önemlidir. Çok zor değil benim gibi biri için bir...
  • Naci
    Naci , Tüm Soruları Cevaplıyorum başlıklı konuya cevap yazdı.
    Bir kere daha hatirlatmak isterim ki forum kurallari geregi ozel mesajlasma, ozelden ulasma, cepten bana ulasin, telefon numarasi...
Üst