Antrenman

Antrenman ile ilgili makale ve paylaşımlar burada yapılabilir.
Ç
Fitness haraketi doğru yapsamda hissetmiyorum
  • 1
    • Cevaplar
    1
    Görüntüleme
    42
    Çekirge
    Ç
    Erçin Şahinkaya
    Kol Antrenman Programı [Killer Workout]
  • 3
    • Cevaplar
    3
    Görüntüleme
    283
    Erçin Şahinkaya
    Erçin Şahinkaya
    Ö
    Pump dönemi ağırlıklar hakkında
  • 2
    • Cevaplar
    2
    Görüntüleme
    90
    Önder61
    Ö
    X
    Fullbody
  • 14
    • Cevaplar
    14
    Görüntüleme
    266
    EserBey
    EserBey
    N
    programım hakkında fikir?
  • 4
    • Cevaplar
    4
    Görüntüleme
    124
    nilay
    N
    Fatma
    Aşamalı yüklemede iki günün farklı olması
  • 5
    • Cevaplar
    5
    Görüntüleme
    154
    Fatma
    Fatma
    E
    antrenman verimliliğini artırmak için bileklik
  • 0
    • Cevaplar
    0
    Görüntüleme
    133
    emfid
    E
    Eyüp Baykara
    • Unanswered thread
    Spor Öncesi Isınmanın Faydaları
  • 1
    • Cevaplar
    1
    Görüntüleme
    436
    enver
    enver
    Guy Fawkes
    Karın egzersizleri
  • 0
    • Cevaplar
    0
    Görüntüleme
    125
    Guy Fawkes
    Guy Fawkes
    egeabartok
    Ağırlığın artmaması ve güç kazanamamak
  • 27
    • Cevaplar
    27
    Görüntüleme
    488
    egeabartok
    egeabartok
    M
    HAFTADA KAÇ GÜN SPOR YAPILMALI
  • 3
    • Cevaplar
    3
    Görüntüleme
    329
    hasanegetopan
    hasanegetopan
    U
    Antreman nasıl olmalı?
  • 0
    • Cevaplar
    0
    Görüntüleme
    139
    ufukbdm0
    U
    M
    Full Body Antreman Programım
  • 3
    • Cevaplar
    3
    Görüntüleme
    265
    hasanegetopan
    hasanegetopan
    CkrKorhan1404
    Kas Tamiri Süresi Hakkında...
  • 3
    • Cevaplar
    3
    Görüntüleme
    136
    EserBey
    EserBey
    Theseus
    Yeniden dönüşte daha çabuk nasıl toparlarım
  • 3
    • Cevaplar
    3
    Görüntüleme
    162
    hasanegetopan
    hasanegetopan
    can yıldızz
    OMUZ Postür bozukluğu
  • 4
    • Cevaplar
    4
    Görüntüleme
    188
    Juan
    Juan
    F
    Antrenman Günlüğü (Cehennem gibi)
  • 14
    • Cevaplar
    14
    Görüntüleme
    707
    FehmiCan92
    F
    U
    Evde spor vs salonda spor
  • 4
    • Cevaplar
    4
    Görüntüleme
    178
    ufukbdm0
    U
    M
    Gündelik uygulayabileceğim program lazım....
  • 3
    • Cevaplar
    3
    Görüntüleme
    141
    Manycash
    M
    Eyüp Baykara
    Kas Büyütmede Yapılan Genel Hatalar
  • 1
    • Cevaplar
    1
    Görüntüleme
    2K
    Ücgenvucutluu
    Ücgenvucutluu
    Buraya mesaj yazmak için üye olmanız gereklidir.
    Mobile app for XenForo 2 by Appify
    Üst Alt