Antrenman

Antrenman ile ilgili makale ve paylaşımlar burada yapılabilir.
E
antrenman verimliliğini artırmak için bileklik
Cevaplar
4
Görüntüleme
242
Selimakbasak
Selimakbasak
N
Beach body her bölge için tek hareket yeterli mi?
Cevaplar
1
Görüntüleme
94
Numanap
N
EserBey
5X5 Yapan Varmı ? Görüşleriniz nedir ?
Cevaplar
1
Görüntüleme
305
Eyüp Baykara
Eyüp Baykara
U
Ramazan ayında spor yapmak?
Cevaplar
6
Görüntüleme
214
Eyüp Baykara
Eyüp Baykara
W
5x5 ile alakalı gözlemlerim
Cevaplar
9
Görüntüleme
201
Ayazay
Ayazay
Ç
Fitness haraketi doğru yapsamda hissetmiyorum
Cevaplar
8
Görüntüleme
241
Çekirge
Ç
Erçin Şahinkaya
Kol Antrenman Programı [Killer Workout]
Cevaplar
3
Görüntüleme
396
Erçin Şahinkaya
Erçin Şahinkaya
Ö
Pump dönemi ağırlıklar hakkında
Cevaplar
2
Görüntüleme
130
Önder61
Ö
X
Fullbody
Cevaplar
14
Görüntüleme
345
EserBey
EserBey
N
programım hakkında fikir?
Cevaplar
4
Görüntüleme
166
nilay
N
Fatma
Aşamalı yüklemede iki günün farklı olması
Cevaplar
5
Görüntüleme
201
Fatma
Fatma
Eyüp Baykara
Spor Öncesi Isınmanın Faydaları
Cevaplar
1
Görüntüleme
623
enver
enver
Guy Fawkes
Karın egzersizleri
Cevaplar
0
Görüntüleme
157
Guy Fawkes
Guy Fawkes
egeabartok
Ağırlığın artmaması ve güç kazanamamak
2 3
Cevaplar
27
Görüntüleme
647
egeabartok
egeabartok
M
HAFTADA KAÇ GÜN SPOR YAPILMALI
Cevaplar
3
Görüntüleme
386
hasanegetopan
hasanegetopan
U
Antreman nasıl olmalı?
Cevaplar
0
Görüntüleme
168
ufukbdm0
U
M
Full Body Antreman Programım
Cevaplar
3
Görüntüleme
309
hasanegetopan
hasanegetopan
CkrKorhan1404
Kas Tamiri Süresi Hakkında...
Cevaplar
3
Görüntüleme
167
EserBey
EserBey
Theseus
Yeniden dönüşte daha çabuk nasıl toparlarım
Cevaplar
3
Görüntüleme
186
hasanegetopan
hasanegetopan
can yıldızz
OMUZ Postür bozukluğu
Cevaplar
4
Görüntüleme
228
Juan
Juan
Buraya mesaj yazmak için üye olmanız gereklidir.
Üst