Soru Definasyona girmeli miyim

[Unael]

Yaş

23

Kilo (kg)

71

Spor Geçmişi

Düzenli

Boy (cm)

177

Merhabalar 177 boyunda 71 kg ım yağ oranım %15 yaz için estetik bi vücut istiyorum sizce definasyona girmeli miyim yaş 23

 

[Fitness Bilim]

Merhabalar 177 boyunda 71 kg ım yağ oranım %15 yaz için estetik bi vücut istiyorum sizce definasyona girmeli miyim yaş 23

Merhaba, Sorunuz için teşekkür ederiz, bu konuda uzman üyelerimiz en kısa sürede size cevap verecektir. Keyifli forumlar dileriz.

 

[cinarercan]

eğer senin için büyüklüğün ve kütlenin bir önemi yoksa girmeni tavsiye ederim ancak kütleyi oturtup girmek istiyorsan aynada büyük olduğun zaman girmeni tavsiye ederim hayırlı geceler