İşyerinde yemek

[BordoBere]

Arkadaşlar okul bitince yazları çalışıyorum bu yazında çalışıcam.İşyerlerinin yemekleri yağlı oluyor kendim evden sefer tası götürmeyi düşünüyorum.Ama yazın sıcağında bozulmadan ne götürebilirim yanımda yemek olarak fikri olan varmı?Lapa bulgur kesin götürcemde protein olarak ne götürcem bilemedim tavukla yumurta sıcağa dayanmaz heralde.

 

[Black34]

Tavuk saklama kabinda 3 5 saat sikinti olmuyor . aksam yemeginide eve gelince yersin.

 

[BordoBere]

Tadı kötü oluyo soğuk tavuğun

 

[Black34]

Orasini sen dusunucen bu sporu yapiyorsan tada pek onem vermeyeceksin.

 

[BordoBere]

Başka fikri olanlar paylaşırsa sevinirim.

 

[muscleup]

Ton balığı ideal ama hergün yenmez tabi

 

[Mehmet Kaban]

Ton balığı, piyaz(kurufasulye), tavuk protein kaynağı olarak kullanabilirsiniz. Badem cevizde götürebilirsiniz yanınızda.