Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Fitness ve spor konusunda açıklamada bulunan Muhammed Mustafa Özdemir Ramazan ayında spor yapacaklar için tavsiyelerde bulundu.
Hem zinde kalmak hem de psikolojik açıdan kendimizi iyi hissetmek ve rahatlatmak için son zamanlarda spor yapmamın önemi arttı. Oruç tutmanın egzersiz yapmaya engel...