yorgunluk

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  1. N

    Soru GUCSUZLUK VE PERFORMANS DUSMESI

    Beyler ben yaklasik 1 yildir gyme gidiyorum ama 1 haftadir bir anda gucsuzluk basladi tum vucutta ne kadar uyusamda ayni neden olabilir spor yapamiyacak kadar etkiliyor
  2. Ö

    Spor Esnasında Halsizlik, Çarpıntı...

    Selam arkadaşlar, üstatlar ; Size danışmak istediğim bir konu var. Cardio ve yoğun ağırlık antrenmanlarında kısa süre içerisinde inanılmaz bir halsizlik oluşuyor. Zaman zaman çarpıntı ve baş dönmesi de yaşıyorum. Bunu yaşadığım an bütün enerjim sıfırlanıyor elim kolum kalkmıyor. Benzeri durum...
Üst