Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.
vücut ağırlığı ile squat
-
Vücut Ağırlığı Ile Bile Squat Yapamıyorum
merhabalar 95 kiloyum ve kilo da veremedim bir türlü, çok zor iş. vücut ağırlığımla squat yapamıyorum dengem kayboluyor dnediğimde, daha başlar başlamaz. bacaklarım gerçekten çok güçsüz. gym'e de gitmek istemiyorum ki zaten pahalı geliyor. evde 140 kilo ağırlık var. ve ilginçtir ki 100 kilo...- soha22
- Konu
- vücut ağırlığı ile squat
- Cevaplar: 1
- Forum: Soru & Cevap