Yaşım 17 boyum 1.75 ve kilom 62 daha önce 5 ay fitness ile uğraştım corona vs derken 70 kilodan 62ye kadar düştüm kol 33 omuz 104 göğüs 92 Bel 76 Kalça 52 Ve üst bacak kalınlığım 56 cm Kalçam yok denecek kadar az ve üst bacaklarım kalçamdan bile büyük duruyor ne yapsam da veremedim yağları...

Herkese iyi akşamlar. Kilo verdikten sonra karın,göğüs ve alt bacaktaki yağlar gidiyor, ancak yağ oranım %15 olmasına rağmen üst bacağımdaki yağlanma ve kalınlık vücudumda absürt duruyor bundan senelerdir şikayetçiyim. Kilo verdikten sonra Üst vücut inceliyor, alt bacak inceliyor ama nedense üst...