tuz

  1. The Analyzer

    Tuz Nasıl Kilo Aldırır?

    Çok fazla tuz tüketmek şişkinlik yapabilir. Peki aynı zamanda kilo almanıza yol açabilir mi? Ne yazık ki, evet. Avustralya’da yapılan bir araştırmada, makarna soslarını tuzlu tercih eden katılımcıların, daha az tuzlu sosları tercih edenlere kıyasla kalori alımlarının %11 daha yüksek olduğu...