suplementler

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  1. E

    Soru Vitamin takviyesi mi yoksa Kreatin gibi takviyeler mi?

    Merhaba birkaç supplement almak istiyorum ama ne alacağıma karar veremedim. Zma, omega, D vitamini takviyeleriyle mi başlasam yoksa kreatin, bcaa ve pre-workout gibi supplementler mi alsam? Merak ettiğim soru ise Hangi üçlü gelişimimde daha etkili rol oynar? Son olarak çokk sık hastalandığımı...
    • er3nyldz
    • Konu
    • bcaa kreatin suplementler suplements vitamin ve mineraller vitaminler
    • Cevaplar: 2
    • Forum: Soru & Cevap
  2. A

    Soru Antidepresan ve ZMA

    Merhabalar antidepresan kullanıpta zma kullanan var mı ? Çünkü internetten baktığımda antidepresan kullanan kişilerin triptofan maddesini dikkatli alması ya da doktoruna danışması gerektiği vurgulanmış. Bende bu yüzden zma kullanmaya çekiniyorum bilgisi olan varsa bilgilendirirse çok iyi olur.
  3. E

    Soru Yeni başlayanlar için kreatin

    Merhabalar, bir arkadaşım ortak kreatine davet etti. Yeni başladığımi söylüyorum ancak bir şey olmaz diyor. Fiyat olarak iyi oluyor ama sporda 4 aylığım. Sizce sıkıntı olur mu yoksa işe yarayacak mıdır?
  4. B

    Cla ve bca aynı anda kullanıyorum

    Bunun yan etkisi olur mu? mide bulantısı vs.
  5. H

    Güvenilir Protein Tozu

    İyi günler Protein Tozu almak istiyorum ve bilgili olmadığım için ne alacağımı bilmiyorum ürün açıklamasında 50 Gr bile protein var yazsa bile içeriği doğru mu yanlış mı bilemeyiz bunun için daha önce kullanmış olduğunuz güvenilir bir marka varsa söylerseniz sevinirim
  6. sanane6941

    Supplement Ve Testisler

    Selamun aleyküm öncelikle " Animal pak, kreatin, optimum gold whey " aldım buunla birlikte 3400 kalorilik bir diyete girdim. Ve fark ettimki testislerim biraz küçülmüş gibi geldi ve hafif ağrı var. Bunun nedeni animal pakdan olabilirmi ? Başka bir forumda da bir arkadaş animal pak ve ereksiyon...
  • Yeni Şeyler
  • Arama
  • Gruplar
  • Kayıt Ol
    • Üst