Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.
split egzersizler
-
S
Hangi Kas Grupları Birlikte Çalıştırılmalı
Hangi kas gruplarının beraber çalıştırılacağına karar vermek biraz kafa karıştırıcı olabilir. Bu paylaştığım makalemde detaylı rehbere ulaşabilirsiniz. http://sporarkadasi.com/hangi-kas-gruplari-birlikte-calistirmali/- sporarkadasi
- Konu
- egzersiz split egzersizler vücut geliştirme vücut geliştirme programı
- Cevaplar: 1
- Forum: Hacim Kazanmak