Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Abi bırakınca sarkma yapıyormuş! Yaşlanınca kaslar sarkıyormuş!
Bu cümle, fitness sporuyla uğraşan herkesin en az bir kere duyduğu cümledir. Nereden ve kim tarafından ortaya atılmış bilinmez ama tembel insanların spor yapmamak ve yapanların hevesini kırmak için kullandığı bir cümledir.
Peşin...
merhaba internetten araştırdım fazla bilgiye ulaşamadım. kilo verirken sarkma olmaması için ağırlık çalışmak dışında ne yapabilirz ne tür yiyecekle yiyebiliriz
Merhaba arkadaşlar ben bundan 7 ay öncesine kadar 136 kilo idim. 1 ay spor yaptıktan sonra bıraktım ve 3.5 4 aydır spor yapıyorum . Bu süre zarfında 27 kilo verdim şu anda 109 kiloyum . Vücudumdaki yağlar çok yumuşadı sıkınca baya küçülüyor buda beni deri sarkması olacak diye çok korkutuyor . Şu...
Mehmet Kaban blog yazısı gönderdi
Bırakınca sarkma yapıyormuş! Yaşlanınca kaslar sarkıyormuş!
Abi bırakınca sarkma yapıyormuş! Yaşlanınca kaslar sarkıyormuş!
Bu cümle, fitness sporuyla uğraşan herkesin en az bir kere duyduğu cümledir. Nereden ve kim tarafından ortaya atılmış bilinmez ama...