protein tozu

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  1. L

    Proteinocean protein tozu satıyorum

    Merhaba arkadaşlar kolay gelsin , proteinocean çilekli protein tozu satıyorum. Site fiyatının altına. Sıfır paket. 8 Adet 400 gr 16 servislik çilekli + 2 adet bisküvili. (TANESİ 210 TL) 1 adet 1600 gr 64 servislik çilekli 710 TL İlgilenen arkadaşlar mailden ulaşabilir , satış için istanbul içi...
  2. A

    14 Yaş Supplement

    Selam. Yaşım 14 yaklaşık 6 aydır fitnessla uğraşıyorum düzeni yeni oturtabildim. Hareket formlarımda vs sorun yok. Pre workout ve Protein tozu kullanıyorum zararları olur mu? Benim bildiğim zararları yok araştırdığımda zararlarını göremedim. 5x5 yaptım şuan balkaya texas methoda başladım.
  3. E

    Benim için protein tozu mu uygun gainer mı

    Merhaba benim kollarım çok cılız omuz bölgem dar ve cılız fakat göbeğim var ve basen bölgemde de yağlanmalar var . Kısaca iri olması gereken bölgeler cılız, yağsız olması gereken bölgeler ise yağlı karantina döneminde kendime bir halter dambıl seti aldım .cılız olan yerleri şişirmek...
  4. D

    Yağ yakarken kas yapmak

    Merhaba arkadaşlar, ben yaklaşık 4 aydır diyet yapıyorum ve bu diyetin yanında da ilk 3 ay kardiyo yaptım ve 145 kilodan 115 kiloya indim.2 haftadır da ağırlık çalışmaya başladım ve son 3-4 gündür protein tozu kullanıyorum.Protein tozunu kullanmaya başladıktan sonra yaklaşık 1.5-2 kiloluk bir...
  5. Atlefit

    Kas Yapmak İçin Protein Tozu Kullanmalı mısın

    Kas yapmak için protein tozu kullanmak zorunda mısın? Protein tozu kullanmadan da kas yapılabilir mi? İşte bu yazıdan sonra bu sorunun cevabın öğrenmiş olacaksın. Kas yapmaya çalışırken işlerin istediğimiz gibi gitmemesi için birçok sebep olabiliyor. Daha önemli noktaları düşünmeden de “protein...
  6. uğurkösedağ

    Protein Tozu Almaya Gerek Yok

    ARKADAŞLAR KONU BAŞLIĞI DİKKAT ÇEKSİN DİYE BÖYLE BİR YAZI YAZDIM NİYETİM AHKAM KESMEK DEĞİL ÖGRENMEK İSTİYORUM ŞİMDİ SORUM ŞU 80KG luk bir sporcu günlük alması gereken protein miktari 160gr eger profosyonel değilse BU PROTEİN MİKTARINA ULAŞMAK ÇOK KOLAY DEĞİL Mİ PROTEİN TOZUNA NE GEREK VAR...
  7. M

    Hangisini Tercih Etmeliyim ?

    Merhabalar. Kısa bir süre sonra bu iki üründen birini almayı düşünüyorum fakat öğrenci olmam dolayısıyla ufak ayrıntılar benim için çok önemli. Acaba bunlardan hangisini tercih etmeliyim ? ultimate fiyat , servis sayısı ve içerik olarak daha uygun gibi geldi bana fakat sizlere de sormak istedim.
  8. S

    Protein Tozu

    Spora başlayalı 2 hafta oldu . sizce protein tozu kullanmak için erken mi? okul vs derken yeterli proteini alamıyorum . kullanmamda sakınca yoksa hangisni tavsiye edersiniz?
  9. Engin

    Protein tozunun tadını değiştirmek için ne yapıyorsunuz?

    Merhaba arkadaşlar, Vanilyalı protein tozu almıştım, açtığım ve kullanmaya başladığım için mecburen kullanıyorum ve tadından hiç hoşlanmadım. Gerçekten kötü geliyor tadı. Daha önce çikolatalı ve çilekli ürünler kullanmıştım gayet iyiydi. Elimde kaldığı için tadını değiştirmek adına spordan...
  10. M

    XPRO WHEY COMPLEX

    Merhaba arkadaşlar , bu postu atmadan önce forum içerisinde başka konulara da göz gezdirdim çoğu 2010-2011 yıllarında atılan postlar bu yüzden günümüzde hala bu marka protein tozunu kullanan var ise görüşlerini almak isterim. Faydasını gördünüz mü ? Fiyat bakımından almaya değer bir ürün mü...
  11. Mehmet Kaban

    Protein Tozları Zararlı mı?

    Okumaya devam et...
  12. Ferhat Aydın

    Protein tozu gerekli değil!

    Elliott Hulse protein tozu hakkındaki soru üzerine aslında protein tozunun vücut geliştirenler için gerekli olmadığını anlatıyor.
Üst