protein kaynağı olarak çorba

  1. R

    Protein kaynaginin rondolanması

    Merhaba, Oglenleri ve aksam yemeğinde Buharda pişmiş et balık yada tavuk tüketiyorum. Buharda sebze pişiriyorum ayrıca. Sorum şu: Tüm sebzeleri ve eti tavugu ne varsa protein kaynagı suda pişirip az karabiber ile rondodan geçirip tüketmek çorba formunda içmenin Protein kaynağının...
Üst