omuz agrilari

  1. KHAYAL

    Bakuden selamlar . Hocam haftanin 3 gunu yuzme 3 gunu GYM yapiyorum . yuzerken omuzlarim agriyor . Kollarimi kaldiramiyorum. Ara mi versem? Oneriniz

    Bakuden selamlar . Hocam haftanin 3 gunu yuzme 3 gunu GYM yapiyorum . yuzerken omuzlarim agriyor . Kollarimi kaldiramiyorum. Ara mi versem? Oneriniz
Üst