musunuz

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  1. T

    Çözüldü Bulk dönemi bel kalınlaşması

    Arkadaşlar merhaba bir sorum olacaktı Ben yaklaşık bir sene önce başladım spora ve çok zayıftım yaklaşık 12 kilo aldım Ve bulkta malesef ki belim fazla kalınlaştı göbeğim de yağ oranı yüksek şuan yağ oranım kaç olduğunu da bilmiyorum anlamıyorum da zaten yağ oranım sizce kaçtır Ayrıca ben...
Üst