Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.
kas kaybı
-
G
Bulkda kardiyo
Arkadaşlar şu anda bulk dönemindeyim haftanın 4 günü günde 3 kere tempolu kardiyo yapıyorum bu herhangi bir şekilde beni yorgun hissettirmiyor fakat bazı yerlerde kas gelişimini olumsuz etkilediği yazıyor bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz?- Gym kedisi
- Konu
- bulk hacim kazanma kardiyo kas kaybı
- Cevaplar: 2
- Forum: Hacim Kazanmak
-
Kas Kaybı Yaşayan Biri Ne Yapmalı
Zayıflama sürecindeyken arkadaşlarım olsun spor hocam olsun herkes bana kas kaybı yaşamamaya dikkat et dedi. Zayıflama sürecinden sonra bodye başladım fakat şuan sınav nedeniyle ara vermiş durumdayım fakat farkındayım ki aşırı oranda kas kaybettim bazen kollarıma bakıyorum çıta gibi duruyor. Kas...- GeneralNecat
- Konu
- kas kaybı
- Cevaplar: 2
- Forum: Diğer Konular