Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.
karnitin
-
A
Yağ nasıl yakarım?
1.86 boyundayım. 76 kiloyum ve %12.5 yağ oranım var karın kaslarımın gözükmesini istiyorum. L-karnitin aldım yağ yaktığını söylediler etrafımdaki insanlar ne yapmalıyım sizce? Sabah aç karna içtikten sonra kardiyo mu yoksa ağırlık sporu yaptıktan sonrasında mı kardiyo yapabilirim? fikir ve...- anxl
- Konu
- karnitin yağ oranı düşürmek
- Cevaplar: 3
- Forum: Yağ Yakmak
-
Y
Carnitine ALMALI MIYIM?
Merhaba değerli fitnessbilim yöneticileri ve üyeleri :) Hayatım boyunca supplement kullanmadım ve kullanmayı da düşünmüyorum. Çünkü ben bu ürünlerin (protein tozu hariç) verdiği birçok değeri vücudun kendisinin ürettiğini/salgıladığını düşünüyorum. Tek farkın vücudun bunu yavaş yavaş ve zamana...- YILPAGUT
- Konu
- carnitine karnitin supplement
- Cevaplar: 5
- Forum: Yağ Yakmak
-
Gerekli Bütün Bilgiler ! (Yağ Yakımı) ( Nasıl Yağ Yakabilirim) (Antreman) (Beslenme)
Merhaba Dostlar Konular 1. Aşama Yağ Oranı 2. Aşama Beslenme 3. Aşama Antreman 4. Aşama Takviyeler 5. Aşama Azim ve Çaba Sağlamak Selamlar Dostlar öncellikle çoğu kişi kilo vermek yağ yakmak istiyor fakat çoğu kişi internette gördüğü saçma diyetlere başvuruyor (Örnek 1 Haftada 6 kilo...- Semih Şahin
- Konu
- antreman programı beslenme programı cla definasyon full body antreman programı karnitin yağ yakmak
- Cevaplar: 16
- Forum: Yağ Yakmak