Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  1. Murat Baycan

    Herkeze merhaba, bir süredir forumdayım

    Merhaba değerli forum kullanıcıları. İsmim Murat, uzun süreler boyunca çeşitli spor branşları ile ilgilenmiş birisiyim, son 1 senedir de vücut geliştirme sporu ile ilgileniyorum. Uzun bir süredir aktif olarak forumu kullanıyorum, yardımcı olabileceğimi düşündüğünüz hertürlü konuda yardım...
  2. Nurettin Olgun

    Bayan moderatörler için başvuru alanı

    Merhaba , fitness bilim aliesi.Hayatın her alanında olduğu gibi , forum yönetiminde de bayan üyelerimize yer vermek istiyoruz. Nasıl başvuru yapabilirim.? Kısaca Spor geçmişi , isim , yaş , ilgi alanları , v.b Kendinizi tanıtarak başvuru yapabilirsiniz. Bir kaç soru -cevap ve mülakat...
  3. D

    Çözüldü Vücut geliştirmek

    15 yaşında 1.91 boyunda vede 108 kiloyum yağ oranım %25 geçtiğimiz yıl beyin ameliyatı geçirdiğimden dolayı hareketlerim kısıtlıydı uzun süre hastanede kaldım ve kilom bayağı arttı spora tekrar başladım 15 yaşında olduğumdan bu hızlı gidersem 20 yaşıma kadar 2 metreyi rahatça geçeceğim bu...
  4. C

    Forumun son durumu ve aktiflik - Konu Dışı

    Merhaba, gördüğüm kadarıyla forumda aktif yönetici veya moderatör yok. Kaderine terk edilmiş gibi görünüyor ki üye aktifliğine de yansımış bu durum. Daha önce sayısız site açıp yönettim ve para kazanma spam konularından sonra aklıma bir fikir geldi. Yeni bir forum sitesi açıp buradaki aktif ve...
  5. emre2130

    Merhaba Ben Emre, Istanbul

    Forumda yeniyim, herkese selam, aylık gelişimlerimi değerler üzerinden buradan paylaşmaya çalışacağım, herkese başarılı antrenmanlar ! Sıkı Durun.
Üst