Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

casein

  1. Eprotein

    KAZEİN NEDİR? NASIL KULLANILIR? KULLANIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

    KAZEİN NEDİR? NASIL KULLANILIR? KULLANIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ? Bu sıcak yaz dönemlerinde ,önümüzdeki uzun gündüzler sporcular başta olmak üzere hemen hemen her insanı beslenme konusunda zorlamakta,özellikle Ramazan ayı ile birlikte onları beslenme düzenlerine bir kat daha fazla özen...
  2. Ferhat Aydın

    Protein tozu gerekli değil!

    Elliott Hulse protein tozu hakkındaki soru üzerine aslında protein tozunun vücut geliştirenler için gerekli olmadığını anlatıyor.
Üst