Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

besin değerleri

  1. A

    Cig Ve Pismis Karbonhidrat Besin Ve Sindirim Farki?

    Merhaba arkadaslar. İnternette yapigim arastirmalar sonucu turkce kaynaklarda kayda deger bir sonuc elde edemedim. Ornegin 100gram bulgur pisiriyorum ve yiyorum fakat bu zor oluyor yemesi tadi vs. Bunu pisirmek yerine direk bir bardakta si ile icsem yani pisirmeden tuketsem ne gibi bir fark...
  2. bulkybear

    Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı

    "Ülkemiz coğrafyasında üretilen ve tüketilen, işlenmiş-işlenmemiş tarımsal ürünlerin, besin öğeleri bileşimlerinin ve enerji değerlerinin yer aldığı Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı TürKomp’a hoşgeldiniz. TürKomp’ta 14 gıda grubundan 580 gıdaya ait 100 gıda bileşeni için yaklaşık 63.000 gıda...
Üst