Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.
alternate
-
F
Sol kolum sağdan daha az kasılıyor
Merhaba, Biceps çalışırken çok daha fazla fark ediyorum ancak triceps kaslarında da görülüyor. Hareketi bitirdiğimde sağ kolum pump haline geçerken yani dokunduğumda kaslar sert bir haldeyken sol kolumda o kasların sertliğini belli belirsiz hissediyorum. Aynı kiloda çalışıyorum iki kolu da...- fitnessbro
- Konu
- alternate aynı şekilde tekrar yavaş
- Cevaplar: 5
- Forum: Antrenman