Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.
ağırlıkidmanı
-
HAFTADA 5- 6 GÜN SPOR
Arkadaşlar merhaba herkeze Aklıma bir konu takıldı sizinde fikirlerinizi istiyorum . Haftada 3 gün spor salonuna gidiyorum 1 yıldır ağırlık felan çalışıyorum yani idmana girdimmi ağır bi idman çıkartıyorum , kollar 38 cm omuz 128 cm , göğüs 111 cm felan , 89 kilodayım yaza kadar amacım 76 ya...- eto
- Konu
- ağırlık ağırlıkidmanı antrenman hergünspor
- Cevaplar: 1
- Forum: Soru & Cevap