açığınızı

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  1. P

    Basketbol İçin Beslenme Önerisi

    Öncelikle herkese merhaba burda yeniyim her neyse. Ben 15,5 yaşındayım haftada 3 gün ağırlık 3 gün basketbol antremanları yapıyorum evde olabildiğince balık olsun et olsun sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama sporla birlikte kalori açığı artıyor haliyle bende protein tozu almayı düşünüyorum...
Üst