Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

Yumurta sorunsalım. tavsiye bekliyorum ?

SaVaS

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
1,123
Tepkime puanı
106
Ödüller
3
  • 250. Mesaj!
  • 100. Mesaj!
  • 100. Beğeni!
Fit Puan
0
arkadaşlar bildiğiniz gibi yağ yapmasın diye genelde yumurtanın sarısını yemiyorlar benim şuan yağ sorunum yok sağlık sorunumda yok basit bir hesap yaptım 5 tane yumurta beyazı 3 tane tam yumurtadan daha az proteine sahip sizce ben 5 yumurta beyazımı yiyeyim yoksa 3 yumurta tamı mı ?
 

AspenSilber

Forum Üyesi
Katılım
20 Ağustos 2014
Mesajlar
11
Tepkime puanı
0
Ödüller
0
Yaş
50
Fit Puan
0
Bence yağ oranin iyi diye ipin ucunu kacirma sonra cidden vermesi dert oluyor ama vcut tipinle gun icinde yedigin oteki ogunlerle de alakasi var bunun senin yerinde olsam 1 tam yumurta +3 tane beyaz yerdim saygilar bu arada L yumurta aliyorum ben
 
Üst