Yeşil mercimek mi tavuk mu ?

[0BuRaK0]

Arkadaşlar günde 400 gr.tavuk tuketiyorum. Tavuğu 300 e düşürüp onun yerine yeşil mercimek yesem nasıl olur.

 

[SaVaS]

Arkadaşlar günde 400 gr.tavuk tuketiyorum. Tavuğu 300 e düşürüp onun yerine yeşil mercimek yesem nasıl olur.

bitkisel proteinler hayvansal proteinler ile eş değildir. bundan dolayı tavuğa devam