Whey mi gainer mi

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  Konu görüntüleme sınırlıdır
Thread Owner
Forum Üyesi
Katılım
8 Şub 2021
Mesajlar
5
Tepki puanı
1
Puanları
23
Yaş
20
Yaş
20
Kilo (kg)
73
Spor Geçmişi
Daha oncesinde 5 ay
Boy (cm)
181
Universiteler açıldı bende yurtta kalıyorum malum yurtlarda yeterli beslenmek pek mumkun olmuyor. Spora baslamaya karar verdim. Hep protein açiğı hem kalori açığım olsuğunu duşunuyorum. Protein tozu mu alsam gainer mi alsam kararsiz kaldim. Siz ne tavsiye edersiniz.
( Fizigim ve almak istedigim gainer ektedir)
 

Ekli dosyalar

  • IMG_20210917_174117.jpg
    IMG_20210917_174117.jpg
    337.9 KB · Görüntüleme: 7
  • Screenshot_2021-09-17-17-35-10-316_com.pozitron.hepsiburada.png
    Screenshot_2021-09-17-17-35-10-316_com.pozitron.hepsiburada.png
    436.3 KB · Görüntüleme: 7
Moderatör
Mesaj Lideri
Katılım
29 Haz 2021
Mesajlar
333
Çözümler
65
Tepki puanı
129
Puanları
138
Maddi durumun el verirse ikisini de alabilirsin vermiyorsa protein tozu al kalori fazlasını bir şekilde yine yapabilirsin
 
Yorum
Thread Owner
Forum Üyesi
Katılım
8 Şub 2021
Mesajlar
5
Tepki puanı
1
Puanları
23
Yaş
20
İkisini almak zorlayabilir simdilik. Bencede kalori ihtiyacı halledilir. Peki onerdiğiniz protein tozu var mı ?
 
Yorum
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst