Ücretsiz Antrenman Programı Oluşturma

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  Konu görüntüleme sınırlıdır
Thread Owner
Forum Üyesi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
11
Tepki puanı
7
Puanları
3
Yaş
25
Fitnessprogramer.com Bu siteyi yeni öğrendim ve faydalı bulduğum için sizlerle paylaşmak istedim. Site ingilizce ama google cromla açtığınızda türkçeye çevirebilirsiniz. Sitede bölgelere göre egzersizler ayrılmış oradan işinize yarayacak olan egzersizleri seçip set, tekrar ve dinlenme sürelerini girip antrenman programı oluşturabiliyorsunuz. Oluşturduğunuz program profilinize kayıt ediliyor böylece spora gittiğinizde açıp bakabiliyorsunuz. Ayrıca kalori hesaplayıcıları sayesinde kaç kalori almanız gerektiğinide öğrenebilirsiniz. Sanırım ücretsiz 5 tane program oluşturabiliyorsunuz. Örnek oluşturulmuş bir antrenman programı
 
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst