Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Bence Meyve suyu tüketimine biraz dikkat etmelisin. Çünkü meyve suları yüksek fruktoz içeriyor. Dünya sağlık örgütü diyor ki: günlük alınan kaloride eklenmiş şekerden gelen enerji oranının %5’in altına düşürmek amaçlanmalıdır. (http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/149782/1/9789241549028_eng.pdf) aksi taktirde oluşabilecek uzun vade de kronik hastalıklar vardır. onlar tamamen ayrı bir konu olur sadece tavsiyede bulunmak istedim yanlış anlama lütfen