Soru Spora başlamalı mıyım ?

[cagrii17]

Yaş

16

Kilo (kg)

58

Spor Geçmişi

Hiç gitmedim

Boy (cm)

174

16 yaşındayım boyum 174 kilom 58 açıktan okuyorum ve full evdeyim kilo almak için spora başlamak istiyorum kilo aldıktan sonrada devam etmek istiyorum, benim yaşımdaki biri için spor uygun mudur ?

 

[Fitness Bilim]

16 yaşındayım boyum 174 kilom 58 açıktan okuyorum ve full evdeyim kilo almak için spora başlamak istiyorum kilo aldıktan sonrada devam etmek istiyorum, benim yaşımdaki biri için spor uygun mudur ?

Merhaba, Sorunuz için teşekkür ederiz, bu konuda uzman üyelerimiz en kısa sürede size cevap verecektir. Keyifli forumlar dileriz.