Arkadaşlar orta seviye sırt biceps antremanı önerirmisiniz veya tavsiye eder misiniz teşekkürler.
B Brkyyldrm777 Forum Üyesi Katılım 28 Haz 2019 Mesajlar 5 Tepki puanı 0 Puanları 1 Yaş 19 20 Ağu 2019 #1 Yaş 1 Arkadaşlar orta seviye sırt biceps antremanı önerirmisiniz veya tavsiye eder misiniz teşekkürler.
farukozdemir Personal Trainer SMS Onaylı Forum Üyesi Katılım 26 Kas 2014 Mesajlar 444 Tepki puanı 131 Puanları 138 Yaş 29 Konum ankara 20 Ağu 2019 #2 Amacına göre değişir eski yaptığın egzersizlerin alternatiflerine bakman gerekiyor Yorum