Soru Sebzelerdeki karbonhidrat

[Praelia]

Yaş

22

Kilo (kg)

88

Spor Geçmişi

1.5 yıl

Boy (cm)

180

Sebzelerdeki karbonhidratı, günlük pirinçle aldığımız karbonhidratların içinde sayıyor muyuz?
yoksa vücut gereksiz karbonhidrat sayıp dışarı mı atıyor?

yardım ederseniz sevinirim.

 

[Fitness Bilim]

Sebzelerdeki karbonhidratı, günlük pirinçle aldığımız karbonhidratların içinde sayıyor muyuz?
yoksa vücut gereksiz karbonhidrat sayıp dışarı mı atıyor?

yardım ederseniz sevinirim.

Merhaba, Sorunuz için teşekkür ederiz, bu konuda uzman üyelerimiz en kısa sürede size cevap verecektir. Keyifli forumlar dileriz.