herkese selamlar. umarım soruyu yanlış yerde açmıyorumdur.
uzun süredir, zaman zaman isteğim dışı ara vermiş olsam da fitnessla ilgilenen birisiyim. ve yine uzunca süreler basketbol geçmişim oldu.
elbette dışardan bakan biri farketmiyor belki ama benim sağ ve sol farkı konusunda canım epey sıkkın. bu fark sadece belli bir kas grubunda değil, sanki adeta tüm vücudumda mevcut. göğüslerimde bariz bir şekilde mevcut. aynı zamanda triceps bölgemde de epeyce belirgin bir fark var. arka omzumda, kanatlarımda vs. ama en çok gözüme batan göğüs ve kol kısmı oluyor tabii. sağ tarafım büyük,sol tarafım ise küçük. sanki vücudumun ortasından bir çizgi çizmişler, iki ayrı vücudu birleştirmişler
sağ göğsüm hem şekil hem de hacim olarak oldukça düzgün bir biçimde, ancak sol göğsüm için bunu söyleyemem. ve sanki, çalışmalarıma devam ettikçe sol göğsüm hiç gelişmiyormuş gibi geliyor bana. psikolojik belki de biliyorum. ancak gözle görülür bir şekilde fark ortada.
durumun sebepleri arasında belki genetik faktörler,belki kemik yapım ve belki en çok da basketbol sebebiyle yıllarca sadece sağ kolumu kullanmam vs. var, bilemiyorum.
bu durum hakkında fikirlerinizi almak isterim. var mıdır bir hal çaresi? teşekkürler.
uzun süredir, zaman zaman isteğim dışı ara vermiş olsam da fitnessla ilgilenen birisiyim. ve yine uzunca süreler basketbol geçmişim oldu.
elbette dışardan bakan biri farketmiyor belki ama benim sağ ve sol farkı konusunda canım epey sıkkın. bu fark sadece belli bir kas grubunda değil, sanki adeta tüm vücudumda mevcut. göğüslerimde bariz bir şekilde mevcut. aynı zamanda triceps bölgemde de epeyce belirgin bir fark var. arka omzumda, kanatlarımda vs. ama en çok gözüme batan göğüs ve kol kısmı oluyor tabii. sağ tarafım büyük,sol tarafım ise küçük. sanki vücudumun ortasından bir çizgi çizmişler, iki ayrı vücudu birleştirmişler
sağ göğsüm hem şekil hem de hacim olarak oldukça düzgün bir biçimde, ancak sol göğsüm için bunu söyleyemem. ve sanki, çalışmalarıma devam ettikçe sol göğsüm hiç gelişmiyormuş gibi geliyor bana. psikolojik belki de biliyorum. ancak gözle görülür bir şekilde fark ortada.
durumun sebepleri arasında belki genetik faktörler,belki kemik yapım ve belki en çok da basketbol sebebiyle yıllarca sadece sağ kolumu kullanmam vs. var, bilemiyorum.
bu durum hakkında fikirlerinizi almak isterim. var mıdır bir hal çaresi? teşekkürler.
Önceki Konu
Sonraki Konu
