Ramazandan önce sabah 11 gibi spora gider ve aç karna yapmayı tercih ederdim (daha rahat hissediyorum) . Antrenmandan önce enerji vermesi için sizce pre workout mı yoksa karbo pure veya gainer gibi ürünlere mi yönelmeliyim . Karbo pure ürünü ile ilgili bilgi verebilir misiniz, pre workout kullandım ve verim aldım ancak bende ritim bozukluğu yaptığı hissindeyim o yüzden pek kullanmak istemiyorum
Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.