Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

Online Training Hizmeti Alan

metinhx4

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
36
Tepkime puanı
1
Ödüller
0
Yaş
24
Fit Puan
0
Merhabalar lazar angelovun kendi sitesinde gezinirken training hizmeti verdiğini gördüm alan var mı arkadaşlar? Spor salonundaki hoca saçma saçma programlar uygulatıyor
 

sefayksl

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
40
Tepkime puanı
5
Ödüller
0
Fit Puan
0
Dostum niye para ödeyesin? Buraya ölçülerini, yaşını, kilonu vb. bilgilerini yaz program yazılır sana özel.
 

fitness_esk

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
35
Tepkime puanı
4
Ödüller
0
Yaş
37
Fit Puan
0
forum bilgi ve paylaşım için var zaten yeter ki yapacam de...
 

SaVaS

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
1,123
Tepkime puanı
106
Ödüller
3
  • 250. Mesaj!
  • 100. Mesaj!
  • 100. Beğeni!
Fit Puan
0
illah alıcam dersen greg plitt bin kat iyi -_-
 

metinhx4

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
36
Tepkime puanı
1
Ödüller
0
Yaş
24
Fit Puan
0
Dostum niye para ödeyesin? Buraya ölçülerini, yaşını, kilonu vb. bilgilerini yaz program yazılır sana özel.
Haklısınız ancak sporu çok fazla özen gösterip yapıyorum hani programında özen gösterilerek yazılmasını istiyorum kendime program yazdım internetten araştırdım ancak pek etkilerini göremedim gelişmem durdu diyebilirim.

forum bilgi ve paylaşım için var zaten yeter ki yapacam de...
Tamam eyvallah var ancak daha bir özenle hazırlansa daha iyi olur düşüncesindeyim savas hoca keşke online training hizmeti verse

illah alıcam dersen greg plitt bin kat iyi -_-
Teşekkürler onuda inceleyeyim.
 

knn

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
16
Tepkime puanı
1
Ödüller
0
Fit Puan
0
Etki görememenin sebebi beslenme olabilir mi? Beslenmen nasıl?
 

metinhx4

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
36
Tepkime puanı
1
Ödüller
0
Yaş
24
Fit Puan
0
Etki görememenin sebebi beslenme olabilir mi? Beslenmen nasıl?
Okul olmadığı için beslenmeye dikkat ediyorum sorun yok sadece yanlış yaptığım programlar yüzünden antrenmanın sonunu getiremiyorum çok fazla ağır giriyorum galiba
 

sefayksl

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
40
Tepkime puanı
5
Ödüller
0
Fit Puan
0
Dostum sen ölçülerini ve bilgilerini gir. Ben sana program hazırlarım sonra diğer arkadaşlarda üstünde oynama yapar çıkarma ekleme gibi orta yolunu buluruz hep beraber.
 

metinhx4

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
36
Tepkime puanı
1
Ödüller
0
Yaş
24
Fit Puan
0
Dostum sen ölçülerini ve bilgilerini gir. Ben sana program hazırlarım sonra diğer arkadaşlarda üstünde oynama yapar çıkarma ekleme gibi orta yolunu buluruz hep beraber.
Çok güzel olur :) ölçülerimi tekrar hesaplayıp yazıyorum teşekkürler.
 

sefayksl

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
40
Tepkime puanı
5
Ödüller
0
Fit Puan
0
Çok güzel olur :) ölçülerimi tekrar hesaplayıp yazıyorum teşekkürler.
Tamam dostum. Forumda çok bilgili abilerimiz arkadaşlarımız var hep beraber yazarız sana benim çok iyi bildiğimden değil ben bir taslak hazırlarım diğer bilgili arkadaşlar düzenlemeleri yaparlar :)
 
Üst