Kreatinle birlikte ilaç kullanımı

M.Akif Mızrak

Onaylı Üye
SMS Onaylı
Forum Üyesi
Katılım
13 Ağu 2014
Mesajlar
44
Tepki puanı
17
Puanları
8
İlaçtan kastım tabi ki supplementler değil :) dişimdeki apseden dolayı antibiyotik kullanmaya başladım ve kreatin için de yükleme dönemindeyim (yanında da protein tozu ve bcaa var).
Bunların hepsini birden kullanmam karaciğere veya böbreklere aşırı yüklenme yapar mı? birini kullanırken diğerini kesmem gerekir mi?
 

merttaylankoroglu

Forum Üyesi
Katılım
11 Haz 2014
Mesajlar
62
Tepki puanı
36
Puanları
28
İlaçtan kastım tabi ki supplementler değil :) dişimdeki apseden dolayı antibiyotik kullanmaya başladım ve kreatin için de yükleme dönemindeyim (yanında da protein tozu ve bcaa var).
Bunların hepsini birden kullanmam karaciğere veya böbreklere aşırı yüklenme yapar mı? birini kullanırken diğerini kesmem gerekir mi?
Kreatin kullanımında yükleme yapmana gerek yok.Kilogramına ve kas kütlene göre 70 kilo altındaysan ortalama günde 3-5 g,70 kilo üzerindeysen 5-7,8 g kullanabilirsin.Eğer seni rahatsız ediyorsa kullanmaya ara ver,tedavi sonrası yükleme yapmadan kullanmaya devam et.
 

can büyükelyas

Forum Üyesi
Katılım
12 Ağu 2014
Mesajlar
215
Tepki puanı
72
Puanları
73
Kreatin kullanımında yükleme yapmana gerek yok.Kilogramına ve kas kütlene göre 70 kilo altındaysan ortalama günde 3-5 g,70 kilo üzerindeysen 5-7,8 g kullanabilirsin.Eğer seni rahatsız ediyorsa kullanmaya ara ver,tedavi sonrası yükleme yapmadan kullanmaya devam et.
Sevgili dostum monohidrat yükleme ister sitrat fosfat nitrat vs yükleme istemez.
 
Üst