Çözüldü Kreatin kullanımı

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  Konu görüntüleme sınırlıdır
Yönetici
SMS Onaylı
Mesaj Lideri
Katılım
8 Ara 2019
Mesajlar
2,351
Çözümler
275
Tepki puanı
1,198
Puanları
188
Spora evde basliycam 1.80 e 60 kilom var gainer ile beraber kreatin kullanabilirmiyim?
Evet , birlikte kombine edilebilir .
Şuanda günde 4 Gr creatine kullanabilirsin , kilon 70 e çıkınca 5 Gr alabilirsin .

Creatine kullanırken günde en az 3 lt su içmeyi unutma , creatine böbrekler de çözülür çünkü .

Sağlıklı sporlar :)
 
Yorum
Çözüm
Yönetici
SMS Onaylı
Mesaj Lideri
Katılım
8 Ara 2019
Mesajlar
2,351
Çözümler
275
Tepki puanı
1,198
Puanları
188
3 Yorumlar
X
xRouse yorum yaptı
Evet haklisiniz fakat bigjoyun 150 tl bi fiyatı var 900 gram hardline ise 500 gram 170 tl
 
Yusuf İhsan
Yusuf İhsan  yorum yaptı
Ben olsam ucuzunu alırdım , öğrenci kafası :D
 
X
xRouse yorum yaptı
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst