- Yaş
- 16
- Kilo (kg)
- 58
- Spor Geçmişi
- Vücut geliştirme 9 ay 3 ay evde
- Boy (cm)
- 175
Merhaba 6 aydır ağır idmanlar yapıyorum 16 yaşındayım ve supplement almaya karar verdim kreatin ve bcaa arasında kaldım
Genelde spor sonrası öğünüm akşam yemeği oluyor o yüzden sizlere danışmak istedim
Genelde spor sonrası öğünüm akşam yemeği oluyor o yüzden sizlere danışmak istedim