Kamburluk ve aşırı esnek omuz

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
Forum Üyesi
Katılım
15 Ağu 2018
Mesajlar
1
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
30
Yaş
24
Kilo (kg)
70
Spor Geçmişi
2 sene ev içi
Boy (cm)
183
2 senedir spor yapıyorum az birşey düzelme oldu günlük hiç aksatmadan spor yapıyorum ve omuz egzersizleri yapıyorum barfiks felanda var ama neden se bitürlü kamburluk düzelmiyor dik durmaya çaba gösteriyorum ma nafile yine eski haline geliyor omuz ileri doğru çıkıyor gibi omuzu gerdiğim zaman ses çıkıyor 3-5 defa hırtt diye ne yapacağımı şaştım birde sol kaburga komple kırık tı göğüs kafesi az aşağıda duruyor gibi deli olcam bu kadar spor yapıyorum yumurta protein içeren yiyecekleride bol bol tüketiyorum ama boşa gibi birde bel bölgesi bileklerim ince ama göğüs kafesi baya büyük IMG_20180815_235737-1024x603.jpg IMG_20180815_235829-1024x900.jpg IMG_20180815_2347171-1024x1114.jpg IMG_20180815_2347354-1024x1244.jpg IMG_20180815_2348329-768x1024.jpg IMG_20180815_2348492-768x1024.jpg IMG_20180816_0011329-1024x768.jpg
 
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst