- Katılım
- 31 Ocak 2018
- Mesajlar
- 34
- Tepki puanı
- 2
- Puanları
- 8
- Yaş
- 26
Arkadaşlar her yerde görüyorum kalori açığı bırakmak zayıflamada en önemli etken diye peki aklıma şöyle birşey takıldı benim 2000 kalori almam gerekiyor ben gün içinde 1500 kalori alıp kalan 500 kaloriyi çikolata yiyip alsam yine kilo verebilir miyim?