işleri ciddileştirmek için kreatin

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
Forum Üyesi
Katılım
21 Mar 2023
Mesajlar
1
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
18
Yaş
17
Kilo (kg)
79
Spor Geçmişi
aralıksız 7 ay
Boy (cm)
183
merhaba ben 7 aydır aralıksız spor yapıyorum ve güzel miktarda hacim kazandım ama işeri biraz daha ciddileştirmek için kreatin kullanmayı düşünüyorum. Vücudumda hala hakkı sayılır bir miktarda yağ var ve bu yağlar yüzünden kullanıp kullanmamak arasında gidip geliyorum. Ne yapmam gerekiyor. Yağlardan biraz daha kurtulup mu kreatine başlayayım yoksa kreatine şimdi mi başlayabilir miyim?
 
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst