Çözüldü Hergün 100 şınav

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
Forum Üyesi
Katılım
9 Nis 2021
Mesajlar
110
Tepki puanı
5
Puanları
68
Yaş
23
YouTube da hergün 100 şınav squat ve mekik çekenler var ve sonuçları gayet güzel ne dersiniz yapılır mı
 
Çözüm
YouTube da hergün 100 şınav squat ve mekik çekenler var ve sonuçları gayet güzel ne dersiniz yapılır mı
Eğer bir kas grubu tükenişe gidiyorsa , gelişimi için dinlenmesi gerekmektedir .

Ama tükenişten uzak bir şekilde çalıştırıyorsanız , yani günde 100 şınav oyuncak gibiyse sizin için , sadece kalori açığı oluşturup yağ yakmaniza dolaylı yoldan yardımcı olacaktır .
Yönetici
SMS Onaylı
Katılım
8 Ara 2019
Mesajlar
3,177
Çözümler
487
Tepki puanı
1,538
Puanları
188
YouTube da hergün 100 şınav squat ve mekik çekenler var ve sonuçları gayet güzel ne dersiniz yapılır mı
Eğer bir kas grubu tükenişe gidiyorsa , gelişimi için dinlenmesi gerekmektedir .

Ama tükenişten uzak bir şekilde çalıştırıyorsanız , yani günde 100 şınav oyuncak gibiyse sizin için , sadece kalori açığı oluşturup yağ yakmaniza dolaylı yoldan yardımcı olacaktır .
 
Yorum
Çözüm
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst