Soru Günlük creatin bcaa glutamin kullanımı uygun mu

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
Thread Owner
Forum Üyesi
Katılım
27 Ocak 2021
Mesajlar
1
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
28
Merhaba hocalarım ve arkadaşlar benim bir sorum var kafama takılan yardımcı olursanız sevinirim. Ben 5 yıldır aralıklı spor yapıyorum son 1 yılım daha düzenli geçti diyebilirim sorum şu organlarım biraz hassas protein tozu dahi hissediyorum bunu şimdi bunu neden söyledim ben günlük olarak 2 Gr creatin 2 Gr glutamin 4 Gr bcaa su ile karıştırıp icersem bir faydası olur mu çok fazla verim beklemem ama en azından beslenme iyi sayılır bir tık düşük bu konuda bana faydası olur mu şimdiden teşekkürler bilgiler için
 
Forum Üyesi
Mesaj Lideri
Katılım
7 Şub 2021
Mesajlar
898
Tepki puanı
74
Puanları
0
Merhaba hocalarım ve arkadaşlar benim bir sorum var kafama takılan yardımcı olursanız sevinirim. Ben 5 yıldır aralıklı spor yapıyorum son 1 yılım daha düzenli geçti diyebilirim sorum şu organlarım biraz hassas protein tozu dahi hissediyorum bunu şimdi bunu neden söyledim ben günlük olarak 2 Gr creatin 2 Gr glutamin 4 Gr bcaa su ile karıştırıp icersem bir faydası olur mu çok fazla verim beklemem ama en azından beslenme iyi sayılır bir tık düşük bu konuda bana faydası olur mu şimdiden teşekkürler bilgiler için

Merhaba, Sorunuz için teşekkür ederiz, bu konuda uzman üyelerimiz en kısa sürede size cevap verecektir. Keyifli forumlar dileriz. :)
 
Yorum
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst